香草豬‧補低脂優質高蛋白質的好時機(獨家二團) | 動物用藥查詢網
2022年12月11日—美味無添加的台灣頂級肉品-香草豬‧補低脂優質高蛋白質的好時機(獨家二團)·料理建議:·1.煎烤:我一般都是用這個醃漬一些燒肉醬煎來吃或夾三明治,或是 ...
剛開始減醣的時候,研究營養成份發現肉類幾乎都是0醣質很開心,以為從此可以狂吃肉(摸索期我常這樣),後來發覺身體不大對勁,常感覺呼吸有異味、體脂也居高難下,後來才發現是蛋白質過量,跟營養師諮詢後得知成年人攝取優質蛋白質以免肌肉流失是對的,但長期蛋白質過量可是會轉化脂肪甚至有可能造成腎臟負擔。為了健康,真的不能隨便亂吃拿身體開玩笑。
每人每天到底應該吃多少蛋白質呢?蛋白質每日攝取量跟自己體重相符,比如體重60kg,每天吃的蛋白質也差不多是60g。 重量100g的肉類,蛋白質含量是18~22g;所以體重60kg的人,一天大約吃重量300g的肉類就足夠(減醣可以多吃一點,體重x1.2~1.6=每日蛋白質攝取量)
葷食者的蛋白質最好是動、植物性兼備,營養攝取更均衡。 而動物性蛋白質最好以優質飼養來源、低脂、無藥殘的為首選,這是最理想的選擇。
這次要分享的香草豬,就是沒話說的優質動物蛋白質代表,我會選擇他們家談開團主要是我本身真的是會買香草豬的消費者,很清楚他們家肉品品質;另外就是他們的飼料天然、飼養環境優質、肉質新鮮甘美無腥味、無藥物殘留、不用沖洗就能直接料理,是非常純淨的高品質肉類。
二團以原味的低脂豬肉、嫩豬排、里肌排、肉片(火鍋肉片)為主,也有調味好的無添加鹹豬肉和豬柳,這次特別加入適合冬季燉補的大骨、肋骨、龍骨、大骨高湯等,除了組合也可以單買單品。
談到了非常棒的優惠,需要常製作減醣健康餐或是常備冰箱凍品以利做料理的各種需求,趁這時候一次補充是最划算的。
先看開團的重點資訊,看完我再一一分享我與家人實際食用的心得↓ 2022年12月 我可是生活家 X 國產安心香草豬肉品二團 ▍訂購表單 ▍https://gbf.tw/clvid[1] ▍團購時間 ▍ 2022.12.12 (一) ~12/18(日) ▍出貨時間 ▍本團於12/13(二)依照下單順序依序出貨,若有無法收貨的時段可備註 (實際情況依黑貓...
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