有子宮肌瘤,可能是妳的「肝」不好!不想讓它長大,營養師教 ... | 動物用藥查詢網
![有子宮肌瘤,可能是妳的「肝」不好!不想讓它長大,營養師教 ...](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2020年11月24日—造成子宮肌瘤的原因,除了「荷爾蒙的過度刺激」以外,還要考慮可能是「免疫系統太弱」(無法抑制異常組織生長),或是「肝臟解毒機能不佳」(無法將雌激素 ...
![有子宮肌瘤,可能是妳的「肝」不好!不想讓它長大,營養師教 ...](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
根據調查,大約有1/3的女性都有子宮肌瘤的問題。造成子宮肌瘤的原因,除了「荷爾蒙的過度刺激」以外,還要考慮可能是「免疫系統太弱」(無法抑制異常組織生長),或是「肝臟解毒機能不佳」(無法將雌激素減毒)。所以,營養調理的設計,這些面相都必須考慮到!
子宮肌瘤的營養保健方案1. 避免飲食和環境荷爾蒙的干擾 (1) 飲食:避免荷爾蒙含量高的食物,通常是動物的生殖系統與脂肪高的部位,如:雞睪丸、鱈魚白子 (魚精囊)、蟹黃、蝦卵、魚卵、雪蛤膏、肥肉、蜂王乳、胎盤…等。
(2) 環境:遠離塑膠製品 (塑化劑)、農藥、重金屬、便宜的清潔劑 (壬基酚)…等環境荷爾蒙。
(如何遠離環境荷爾蒙,請見Donna的這堂課→ 你吃的食物安全嗎[1])
2. 提升免疫力 (1) 充足的營養是維持良好免疫功能的基本條件,許多維生素與礦物質都跟免疫系統有關,因此平常就要均衡攝取各類食物,營養不均衡者可視情況補充「綜合維他命」。
(2) 腸道要健康,人體的免疫系統70%在腸道,平常多攝取含「益生菌」的食物有助於調節免疫力,訓練免疫細胞的辨識能力,優格、韓式泡菜、味噌…等都是不錯的食物選擇。當然,也要記得攝取「益生質」,包含寡糖和水溶性膳食纖維,以提供益生菌在腸道生長時所需的營養源,這些益生質主要存在於蔬菜和水果當中。
(3) 多攝取菇蕈類和海藻類,裡面含有「多醣體」,可刺激腸壁下的免疫細胞,使免疫細胞保持良好的戰鬥力,幫助清除異常組織 (良性腫瘤也是異常生長的組織)。若要額外補充多醣體,建議空腹食用效果較好。
(提升免疫力的保健營養方案,見Donna的這篇文章→ 提升免疫力的六大飲食重點[2])
3. 強化肝臟功能 女性荷爾蒙的代謝在肝臟,肝臟可將刺激性較強的「雌二醇」代謝成其他下游產物,最理想的是往毒性最弱的 2-Meo 方向去代謝,但前提是我們必須提供足夠的營養素讓肝臟 CYP450 酵素解毒系統運作。而當肝臟的解毒...
吃營養品蘋果幹細胞養顏又瘦身?內含「水飛薊」 | 動物用藥查詢網
有子宮肌瘤,可能是妳的「肝」不好!不想讓它長大,營養師教 ... | 動物用藥查詢網
防子宮肌瘤先護肝!多吃5保肝食物 | 動物用藥查詢網
女星陳珮騏子宮肌瘤養10年大如拳頭!養肝防肌瘤7秘訣 | 動物用藥查詢網
Silymarin – Milk Thistle(水飛薊) | 動物用藥查詢網
防止子宮肌瘤增生!與保肝飲食有關? | 動物用藥查詢網
奶薊的7種功效及副作用(4點使用禁忌要小心) | 動物用藥查詢網
吃營養品蘋果幹細胞養顏又瘦身?內含「水飛薊」 | 動物用藥查詢網
吃營養品蘋果幹細胞養顏又瘦身?內含「水飛薊」 | 動物用藥查詢網
水飛薊素的副作用 | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
多產荷爾蒙 PU+ OESTRADIOL
多產荷爾蒙有哪些副作用?由BICHIANG&CO.,LTD.製造的多產荷爾蒙是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「多產...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
動物用固醇素九八% CHOLINE BITARTRATE98% FEED GRADE
動物用固醇素九八%有哪些副作用?由GREATASIATRADINGCO.,LTD.製造的動物用固醇素九八%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
新肉卵素一四-六-二
新肉卵素一四-六-二有哪些副作用?由LIANHWAPHARMACEUTICALCO.LTD製造的新肉卵素一四-六-二是治療什麼的?藥品成分是什麼?...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
仙精OP 3% FLUMESYVA ORAL PASTE
仙精OP3%有哪些副作用?由製造的仙精OP3%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「仙精OP3%」動物用藥資訊:動...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
催乳素
催乳素有哪些副作用?由ZIVEIHSIUNGPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的催乳素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
魚界寶 ARCABO
魚界寶有哪些副作用?由SINGENPHARMCAEUTICALWORKS製造的魚界寶是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「魚界...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
效靈粉 THIOLIN POWDER
效靈粉有哪些副作用?由瑞立化學製藥股份有限公司製造的效靈粉是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「效靈粉...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
強精荷爾蒙
強精荷爾蒙有哪些副作用?由WONDERPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的強精荷爾蒙是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
畜農樂
畜農樂有哪些副作用?由中興藥品工業股份有限公司製造的畜農樂是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「畜農樂...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
保胎荷女蒙
保胎荷女蒙有哪些副作用?由WONDERPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的保胎荷女蒙是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
蜂靈
蜂靈有哪些副作用?由WONDERPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的蜂靈是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「蜂靈...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
益娜蒙
益娜蒙有哪些副作用?由全信製藥有限公司製造的益娜蒙是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「益娜蒙」動物用...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
滴聖 TRICHOSOL
滴聖有哪些副作用?由寶島製藥股份有限公司製造的滴聖是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「滴聖」動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
愛滴液 A.D.E. LIQUID
愛滴液有哪些副作用?由LAIHERTRADINGCO.,LTD.製造的愛滴液是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「愛滴液」...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
新功荷爾蒙
新功荷爾蒙有哪些副作用?由新功藥品工業有限公司製造的新功荷爾蒙是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「新...