InBody 身體組成分析儀 | 動物用藥查詢網
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InBody 數據怎麼看?3分鐘帶你看懂你的身體 | 動物用藥查詢網
2022年6月20日 — 基本上,肌肉量越高、基礎代謝率也會越高! Part 5. Muscle Fat Control 肌肉肥胖調整建議、身體健康分數. Read More
InBody 身體組成分析儀 | 動物用藥查詢網
InBody使用大全,為你的身體組成打分數 | 動物用藥查詢網
尤其是在健身意識抬頭的這個年代,更多人是因為肌肉量高,而擁有高體重,導致BMI超標,但是這些人根本超健康,也沒有過胖。 只看體重與身高並沒有參考價值,我們要看的是 ... Read More
InBody數據怎麼看?幾個重點讓你不再糾結於體重 | 動物用藥查詢網
2019年2月6日 — InBody這個月開放測量後,大家都拿到了一張自己的健身「成績單」。 ... 且遵照教練的飲食指南,那你的體重上升,不是變胖,而是你的肌肉量上升了! Read More
[數據分析#25] Inbody 報告怎麼看?3 大計畫、10 個關鍵數據 | 動物用藥查詢網
Inbody 是大家熟知可以測量自己體重、體脂肪、肌肉量跟全身肌肉和脂肪的分佈機器,這篇會跟大家分享Inbody 測量之後的分數如何分析、哪些指標跟運動目標有關、分享不同 ... Read More
【InBody 完全指南】InBody 分數怎麼看?7 個重點帶你了解 ... | 動物用藥查詢網
2022年9月2日 — 骨骼肌重相對於體重和體脂肪重較高,代表肌肉量足夠,且體脂率低,而這是最棒的狀態。恭喜你的同時也要好好保持喔! Read More
【請問教練】Inbody 數據怎麼看?強森教練帶你一次解析! | 動物用藥查詢網
2022年11月1日 — 通常大家都比較在意的是體重,但是以強森教練的角度,會比較重視肌肉量,肌肉量就是數據上的「骨骼肌重」,骨骼肌就是你身體可以自由活動的肌肉,教練 ... Read More
減肥前必測「InBody」是什麼?教練教你看懂「inbody」數據 | 動物用藥查詢網
2020年8月7日 — 「InBody」身體組成分析儀,健身圈必備體脂機,測出體脂率、肌肉量、基礎代謝率將三個數值連線在一起,分成會C、I、D三種。 Read More
為什麼InBody測量體脂會不準? | 動物用藥查詢網
InBody是一種利用生物電阻法(bioelectric impedance, BIA)分析身體組成的儀器,可以測量出體脂肪量、肌肉量、骨重量、與評估身體水分分布。因為機器相對便宜,操作上也 ... Read More
看不懂INBODY數據怎麼辦!專業教練簡單解析C、I、D類型 | 動物用藥查詢網
2021年3月9日 — I型人可以看出肌肉量與體脂肪都很平均,想增肌就必須要從吃與練下手! 夢幻體態的D型人. 當你的INBODY數值呈現出D型時,相對於C ... Read More
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