全穀雜糧、深色水果、好油脂⋯⋯5大類超級護腎食物! | 動物用藥查詢網
![全穀雜糧、深色水果、好油脂⋯⋯5大類超級護腎食物!](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2020年10月9日—水果含有豐富的維生素,健康民眾可以依照國健署建議的每日2份水果攝取。中醫認為,黑色入腎,顏色較深的水果,如桑椹、蔓越莓、黑棗等,都被證實含有花青 ...
![全穀雜糧、深色水果、好油脂⋯⋯5大類超級護腎食物!](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
✔全穀雜糧類-黑米、栗子、黑蕎麥 主食類,成人建議每天可吃1.5∼4碗,建議最好是以全穀雜糧為主,如黑米、糙米、地瓜、山藥、南瓜、芋頭、燕麥、黑蕎麥或栗子,特別是黑米、栗子、黑蕎麥。中醫認為,不同顏色的食物歸屬於人體的五臟,其中黑色入腎,腎虛的人可多吃黑色食物滋養腎,現代醫學發現,黑色食物裡頭,因含有較豐富的抗氧化[2]物質及植化素,礦物質等微量元素含量也較多,可以對抗體內自由基[3],達到養腎作用。 不過,倘若你本身已有慢性腎衰竭[4],就得限制飲食中主食的分量,因每份主食含有1.5∼2公克的蛋白質[5],而蛋白質會生成含氮廢棄物,增加腎臟負擔,必須請營養師替你算出一天能吃的主食份數;另外,全穀雜糧類因為含有較高的鉀[6]、磷離子,患有慢性腎衰竭的民眾,應限制量的攝取。
✔蛋白質類-黑豆、黃豆、豆漿、豆腐、豆干 一位成人每天正常蛋白質攝取量約為4∼6份,陳詩婷解釋,一份蛋白質為一顆蛋、一杯牛奶、一杯豆漿、一兩肉、三片小豆干,尤其是豆類製品,研究發現大豆蛋白具有保護腎功能、延緩腎病進程的作用,建議三餐中若有一餐的蛋白質能以豆類為主,是最佳護腎飲食原則。 提醒民眾,很多人喜歡吃肉,往往中午一個炸雞排便當下肚,火鍋、燒烤或是吃到飽,一不小心海鮮、肉類吃過量,要知道蛋白質在代謝過程中,會形成含氮廢棄物,含氮廢棄物必須由腎臟排除,假使長期蛋白質攝取過量,腎臟負擔會較大,容易加速腎臟老化,影響腎功能。
References 腎臟病 ...7種水果是腎臟「最愛」!腎不好的人,請多吃,男女都管用 | 動物用藥查詢網
全穀雜糧、深色水果、好油脂⋯⋯5大類超級護腎食物! | 動物用藥查詢網
尿蛋白可以吃什麼水果的原因和症狀 | 動物用藥查詢網
尿蛋白高不能吃什麼水果 | 動物用藥查詢網
腎不好可以吃水果嗎?用腎功能區分進食份量 | 動物用藥查詢網
腎臟病會反應在泡泡尿裡,研究:不吃早餐、太晚吃晚餐都不行 | 動物用藥查詢網
蛋白尿吃什麼水果好? | 動物用藥查詢網
醫生警告!腎不好這5種水果千萬不能碰 | 動物用藥查詢網
降尿蛋白的水果 | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
軟腳愈靈膠囊丸
軟腳愈靈膠囊丸有哪些副作用?由HUATACHEMICAL&PHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的軟腳愈靈膠囊丸是治療什麼的?藥品成分是什麼...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
腎服能 NEPHRYL
腎服能有哪些副作用?由製造的腎服能是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「腎服能」動物用藥資訊:動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
新功配爾西林鈉 PENIILLIN G SODIUM
新功配爾西林鈉有哪些副作用?由新功藥品工業有限公司製造的新功配爾西林鈉是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
全信斯露比林 25% SULPYRINE 25%
全信斯露比林25%有哪些副作用?由全信製藥有限公司製造的全信斯露比林25%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
璟誼誼效西林
璟誼誼效西林有哪些副作用?由KINGYEEPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的璟誼誼效西林是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
配即妥 PORCEPTAL 4 MICROGRAM/ML INJECTABLE SOLUTION FOR PIGS
配即妥有哪些副作用?由台灣英特威動物藥品股份有限公司製造的配即妥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
剋絛錠 100 mg CESTEX TABLET 100 MG
剋絛錠100mg有哪些副作用?由臺灣碩騰股份有限公司製造的剋絛錠100mg是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
可心耐 CORSINA
可心耐有哪些副作用?由瑞立化學製藥股份有限公司製造的可心耐是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「可心耐...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
匹力滅沙敏 PYRIMETHAMINE BP
匹力滅沙敏有哪些副作用?由製造的匹力滅沙敏是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「匹力滅沙敏」動物用藥資...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
泰能粉劑 MYCOSOL
泰能粉劑有哪些副作用?由製造的泰能粉劑是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「泰能粉劑」動物用藥資訊:動...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
新功新球淨5% H.K.P. COXFREE 5%
新功新球淨5%有哪些副作用?由新功藥品工業有限公司製造的新功新球淨5%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
力肥-四四散
力肥-四四散有哪些副作用?由YUNGSHINPHARHACEUTICALIND.CO.,LTD.製造的力肥-四四散是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
”信東”氯四環素可溶散 CHLORTETRACYCLINE SOLUBLE POWDER "SINTONG" for animal use
”信東”氯四環素可溶散有哪些副作用?由TAIWANBIOTECH.CO.LTD.製造的”信東”氯四環素可溶散是治療什麼的?藥品成分是什麼?以...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
新功碘寶300 H.K.P. IODINE 300
新功碘寶300有哪些副作用?由新功藥品工業有限公司製造的新功碘寶300是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
安得樂平
安得樂平有哪些副作用?由PAOTAOPHARMACEUTIXALCO.,LTD.製造的安得樂平是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...