拉肚子怎麼辦?一直拉肚子可以吃什麼?吃壞肚子的飲食 ... | 動物用藥查詢網
![拉肚子怎麼辦?一直拉肚子可以吃什麼?吃壞肚子的飲食 ...](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
採低纖、低脂飲食。可以選擇如白米飯、白麵包、粥、麵條;水煮蛋、蒸魚、瘦肉或香蕉等低纖、低脂食物,待停止拉肚子後再慢慢增加水果、蔬菜等富含纖維食物的攝取。
![拉肚子怎麼辦?一直拉肚子可以吃什麼?吃壞肚子的飲食 ...](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
前幾天突然拉起肚子來,雖然有微燒且全身無力,但在判斷拉肚子不嚴重後就沒有去看醫生,而是透過飲食生活調整讓它自行恢復。由於飲食有所調整,所以在跟朋友一起時會稍微解釋為什麼沒有吃某某食物而改吃別的,結果發現大部分的朋友對腹瀉不太有概念,不知道拉肚子時其實不能亂止瀉,也不曉得飲食該如何吃,所以萌生了寫篇簡單的腹瀉介紹文章。
【氣血導引 線上課程│募資優惠倒數中】氣血通萬病滅,跟著慢老中醫通經絡、逆齡、防失智!輸入CHI200再折$200>>[1] 怎麼樣才算是拉肚子? 腹瀉是大腸蠕動異常造成的問題,大腸在體內最主要的功能就是回收食物殘渣中的水分,一天下來約可回收1200cc~1500cc水分,若大腸蠕動太慢,食物殘渣脫水嚴重就會讓糞便變得乾硬、難排,此即為便秘。反之,若大腸蠕動太快,食物中的水分還沒被回收就排出體外,就會出現急便,並因糞便含水量高而排出鬆軟,或糊狀、水狀的便便,此即為腹瀉(或稱拉肚子)。有些人只要拉肚子就會很緊張,問說該怎麼辦,但若糞便有成形而只是比較軟,或一天只拉一次肚子,嚴格來說並不能算是腹瀉,也不需特意處理。因為拉肚子次數超過三次以上才能算是腹瀉。
拉肚子該怎麼辦才好?Q:拉肚子該不該止瀉? 拉肚子只是一種症狀,很多原因都可能讓我們拉肚子,例如吃到遭到致病菌污染的食物(稱為感染性腹瀉)。另外,吃冰冷、刺激性食物,或藥物、情緒、壓力與疾病等因素也都可能會造成拉肚子(稱為非感染性腹瀉)。
拉肚子時要不要止瀉,完全取決於其造成的原因,若因感染所致則不該隨意止瀉。因為吃壞肚子時所出現的「上吐、下瀉」,其實是一種身體的免疫保護機制,目的是盡量排出致病微生物及其所分泌的毒素,降低對身體的傷害,隨意止瀉反而會讓病菌留在體內,損害健康而已。
那麼,該如何判斷拉肚子是否因食物中毒所引起的呢?很簡單,透過飲食回想,如回想自己之前有沒有吃到生食、不新鮮的食物?若為食物過敏者可回想是否有吃到海鮮等會造成過敏的食物;或有無特...
急性腹瀉、慢性腹瀉可能是疾病前兆,日常要注意排便習慣改變 | 動物用藥查詢網
拉肚子怎麼辦?一直拉肚子可以吃什麼?吃壞肚子的飲食 ... | 動物用藥查詢網
拉肚子怎麼辦?拉肚子原因3疾病,醫師教拉肚子吃什麼 | 動物用藥查詢網
拉肚子怎麼辦?處理方法與拉肚子原因為何?4招讓腸道恢復 | 動物用藥查詢網
拉肚子拉到都是水到底還可以吃什麼東西? | 動物用藥查詢網
拉肚子(腹瀉)怎麼辦?如何停止?4招改善拉肚子! | 動物用藥查詢網
肚子不會痛但一直拉水便怎麼辦?一直拉肚子吃什麼最有效? | 動物用藥查詢網
腹瀉時,別喝「運動飲料」!營養師告訴你:拉肚子恢復飲食4 ... | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
滴球蟲 SULKA N
滴球蟲有哪些副作用?由製造的滴球蟲是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「滴球蟲」動物用藥資訊:動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
美鴿驅蟲錠
美鴿驅蟲錠有哪些副作用?由KINGYEEPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的美鴿驅蟲錠是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
速速靈
速速靈有哪些副作用?由YUHSANCHEMICAL&PHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的速速靈是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
鴿蟲清
鴿蟲清有哪些副作用?由聯華製藥廠股份有限公司製造的鴿蟲清是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「鴿蟲清」...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
保痢安 POLYAN
保痢安有哪些副作用?由維生化學製藥股份有限公司製造的保痢安是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「保痢安...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
萬痢
萬痢有哪些副作用?由YEUSENGPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的萬痢是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「萬...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
驅鴿蟲
驅鴿蟲有哪些副作用?由瑞雄製藥有限公司製造的驅鴿蟲是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「驅鴿蟲」動物用...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
痢得治 NEGAMY Oral Suspension
痢得治有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的痢得治是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「痢得...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
痢得治片 NEGADIXIC TAB.
痢得治片有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的痢得治片是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
止痢星
止痢星有哪些副作用?由KINGYEEPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的止痢星是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
宏痢止 SULDIXINE
宏痢止有哪些副作用?由製造的宏痢止是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「宏痢止」動物用藥資訊:動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
克痢肥11% COLIFAC 11%
克痢肥11%有哪些副作用?由昭元化成股份有限公司製造的克痢肥11%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「克痢...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
痢都好
痢都好有哪些副作用?由SANHEHENTERPRISESCOMPANYLIMITED.製造的痢都好是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
安球痢 CEVAZURIL
安球痢有哪些副作用?由西華動物藥品股份有限公司製造的安球痢是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「安球痢...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
速治靈
速治靈有哪些副作用?由製造的速治靈是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「速治靈」動物用藥資訊:動物用藥...