[食記] 台灣好買的優格比較,健康輕鬆整腸道 | 動物用藥查詢網
2016年8月1日—目前吃過7-11的所有小瓶裝中最喜歡的牌子,.口味微酸,整罐挖出來是一點點凝固狀,不會立刻流成平滑表面。
在北歐自助時為了省錢省時間,早餐常常以一杯優格解決,
夏天吃不僅清涼、方便,還讓我的排便變得規律,就此愛上它的滋味
首圖是(目前台灣還買不到的)冰島國民品牌 skyr.is,
雷克雅維克路邊到處都是它的廣告看板,超市也絕對不會缺少它的蹤影,
我超愛藍莓口味,連續三天早餐、宵夜吃得超級開心XD
回來台灣之後一方面懷念優格的口感,一方面也為了減肥、調整消化,開始尋覓替代品,
比較常購物的管道就以便利商店、全聯與頂好,和Costco為主,
以下就用這三種購入來源分類目前吃過的品牌囉~
一、便利商店
通常是跑到遙遠的超市、或之後有行程,
怕買大罐裝吃不完會過期時才會到便利商店買小瓶裝的應急用,
不只因為價格較高,我覺得口味也比較不好吃
1.小饞:無糖原味優格
目前吃過7-11的所有小瓶裝中最喜歡的牌子,
口味微酸,整罐挖出來是一點點凝固狀,不會立刻流成平滑表面。
2.植物の優:原味優格
超級無敵甜!想當初我還很喜歡有加橘瓣的口味QAQ
這罐完全就是橘子口味把果肉去掉的版本,
甜到一個爆炸之外也很稀,是一倒出來就會流來流去的類型,
絕對不會買它第二次了
3....
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