銀杏葉與銀杏果的功效差異?推薦購買銀杏保健食品嗎? | 動物用藥查詢網
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2021年8月24日—銀杏果、銀杏葉大不同,銀杏果稱之白果,成分是胺基酸與蛋白質,在中醫上的功效是斂肺定喘。在西方的保健食品市場中,銀杏葉已經成為世界最流行的十大 ...
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銀杏是一種銀杏科的落葉喬木,從銀杏種子到結果,需要長達20-30年,故又被稱為「公孫樹」。
銀杏曾在冰河期瀕臨滅絕,而在中國奇蹟般的存活下來,因此又被稱為「活化石」。
首先,需要先區分:
銀杏果 or 銀杏葉 ?
銀杏果:銀杏植物的乾燥種子,稱為「銀杏果」或「白果」。廣泛利用在中醫上。成分是胺基酸與蛋白質,功效是斂肺定喘。 銀杏葉:是世界最流行的保健食品之一,為預防失智、老人癡呆、記憶力的保健食品(藥品)。因為銀杏果與銀杏葉,成分的差異大,分別應用在保健食品、藥品上,也有截然不同的法規規定。
以下分別介紹,銀杏「果」與「葉」的差異:
銀杏果(白果)有益肺氣、治咳喘的功效。/ 圖:Pixabay 銀杏果「銀杏果」是常見的中藥材,也能當成是保健食品。但並沒有抗腦退化、提升記憶力的功效。
銀杏果的功效: 歛肺平喘 益心止痛 化濕止泄 銀杏果的副作用 陣發性痙攣 神經麻痺銀杏果的副作用,來自於「銀杏毒素」,是維他命B6的拮抗劑。大量食用可能會引起痙攣、麻痺。
了解更多維他命B6:維他命B6的5種功效與副作用,推薦哪些維他命B6食物呢?[1]
銀杏葉萃取物有助於記憶力。/ 圖:Pixabay 銀杏葉銀杏葉中的特有成分:白果內酯、銀杏內酯、類黃酮,被認為是有助於腦部保健的關鍵。
銀杏葉的功效來自於,能夠保護神經細胞、參與酵素反應,調節與神經相關的代謝物。
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