晚上吃B群會睡不著? 藥師告訴你怎麼吃最好 | 動物用藥查詢網
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2018年2月11日—晚上吃B群會睡不著?...中午過後就避免吃B群,以免影響睡眠,不過有藥師指出,其實B群不會造成失眠的現象,在適量的服用上,反而對睡眠是有幫助的。
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