維他命B群的17種功效及副作用(5點使用禁忌請留意) | 動物用藥查詢網
2022年12月31日—包括B1(硫胺素/thiamin),B2(核黃素/riboflavin),B3(菸鹼酸/niacin),B5(泛酸/pantothenic...維他命B群被推薦的實證功效(好處)有哪些?
維他命B群(B vitamin/Vitamin B Complex),又稱B族維生素或維他命B雜,是所有營養成分中族群最龐大也是效果最廣泛的一種,共有8種被正式認可成分
維生素B群在人體中主要做為為輔酶,是能量製造(主要為合成三磷酸腺苷(ATP))、代謝脂肪酸及胺基酸的必須成分,若是缺乏將嚴重影響生理功能,提升多種疾病的發生率
由於食材過度加工,現代人常難以從飲食中獲取足夠維他命B群,因此許多醫生與營養專家建議,為了維持正常生理機能,可適度補充此類保健食品
在實證醫學中,補充維生素B群能帶來什麼功效(好處)?有副作用或禁忌嗎?詳見內文分析
維他命B群的主要分類 :
維他命B群成成員中的數字,是依據被發現的數字而定,而這個複雜組合,只有當全員到齊並加上其他天然輔助因子都存在時,才能發揮最大效果。
包括B1 (硫胺素/thiamin) ,B2 (核黃素/riboflavin) ,B3 (菸鹼酸/niacin) ,B5 (泛酸/pantothenic acid) ,B6 (吡哆醇/pyridoxine) ,B7 (生物素/biotin) ,B9 (葉酸/folic acid) ,B12 (鈷胺素/cobalamin)[1][2][3][4][5][6]
維他命B群被推薦的實證功效(好處)有哪些?
1.維他命B群有益糖尿病周邊神經病變
糖尿病周邊神經病變(Diabetic peripheral neuropathy)可分為四種類型,根據影響神經的不同分為:周圍神經病變、近端神經病變、自主神經病變和局灶性神經病變。
周圍神經病變首先影響最長的神經...
你需要吃B群嗎?維他命B群8大功效,吃對方法、劑量才有效! | 動物用藥查詢網
B群功效超神奇!背痛吃B1、助眠吃B12...藥師親授「B群挑選法」 | 動物用藥查詢網
維他命B群推薦怎麼選?維生素B6 | 動物用藥查詢網
吃B群有哪些好處?看懂維生素B群攝取攻略,消除疲勞痠痛! | 動物用藥查詢網
B群什麼時候吃?B群功效、副作用、B群食物清單 | 動物用藥查詢網
維他命B群的17種功效及副作用(5點使用禁忌請留意) | 動物用藥查詢網
維生素B1的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 動物用藥查詢網
營養師教你一張圖看懂維生素B1到B12:為什麼有些B群會提神 | 動物用藥查詢網
你需要補充B 群嗎?營養師:來看看哪些人是缺乏高危險群! | 動物用藥查詢網
得利素C DOXYSOL C
得利素C有哪些副作用?由製造的得利素C是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「得利素C」動物用藥資訊:動物...
維他命乙一二-二0000 MICROVIT B12 20000SC
維他命乙一二-二0000有哪些副作用?由RHONE-POULENGTAIWANCO.,LTD.製造的維他命乙一二-二0000是治療什麼的?藥品成...
維他利 KEY POLYVITAMINS FOR POULTRY
維他利有哪些副作用?由FEEDERTRADINGCO.,LTD.製造的維他利是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「維他利」...
百克靈針
百克靈針有哪些副作用?由KINGYEEPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的百克靈針是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
歐羅仙-10% OLAQUINDOX 10%
歐羅仙-10%有哪些副作用?由製造的歐羅仙-10%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「歐羅仙-10%」動物用藥資...
新功安那加 ANNACA H.K
新功安那加有哪些副作用?由新功藥品工業有限公司製造的新功安那加是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「新...
東藥綜合維他命
東藥綜合維他命有哪些副作用?由TOLINPHARMACEUTICALINDUSTRIESCO.,LTD.製造的東藥綜合維他命是治療什麼的?藥品成分是什麼...
新大補鐵 HEMATICEN 200MG/ML
新大補鐵有哪些副作用?由照騰企業有限公司製造的新大補鐵是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「新大補鐵」...
維他康注射液 VITACON INJ
維他康注射液有哪些副作用?由大豐化學製藥股份有限公司製造的維他康注射液是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
高化維五○○ COFAVIT 500
高化維五○○有哪些副作用?由東盈實業股份有限公司製造的高化維五○○是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「高...
血補-ADE SHIEE PUADE
血補-ADE有哪些副作用?由華達化學製藥廠股份有限公司土城工廠製造的血補-ADE是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
福樂素
福樂素有哪些副作用?由KINGYEEPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的福樂素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
福樂黴素
福樂黴素有哪些副作用?由IYUENPHARMACEUTICALCO.LTD製造的福樂黴素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
維生康 INJACOM ADE-500
維生康有哪些副作用?由ROCHE(TAIWAN)CO.,LTD.製造的維生康是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「維生康」...
信補血元
信補血元有哪些副作用?由SINGENPHARMCAEUTICALWORKS製造的信補血元是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...