含茄紅素最多的蔬果 | 動物用藥查詢網
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,2022年9月27日—營養師楊斯涵表示,富含茄紅素的食物多為紅色系蔬果,並列舉8種蔬果,蔬菜類包括大番茄、紅甜椒、紫高麗菜、胡蘿蔔;水果類則有紅心芭樂、西瓜、葡萄 ...,2022年10月3日—富含茄紅素的食物大多為紅色系的蔬果,以每100公克所含有的茄紅素計算,蔬菜類的茄紅素含量以大蕃茄為首(約有2573微克),紅甜椒(約484微克)、紫 ...,2013年12月21日—除了番茄以外,茄紅素也廣泛存在於紅橙色的蔬果內,常見含有茄紅素的水果有:木瓜、番茄、葡萄柚、西瓜、紅辣椒、芭樂、杏仁。圖文創作:健談.參考資料 ...,2016年7月6日—A.西瓜...
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