增重奶粉副作用 | 動物用藥查詢網
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2022年2月7日—多數的腸胃道相關副作用(腹脹、排氣、胃痙攣和腹瀉)多與乳糖不耐受...乳清蛋白適合在重訓練後使用,有利於肌肉修復及生長,但對於增重幫助不大, ...,2022年2月28日—但其實蛋白奶粉並沒有你想像中這麼好,胡亂服用不但不會有好身材,更很容易得不償失!蛋白奶粉又名為增肌粉,主要由乳清蛋白濃縮而成,不同蛋白組合會有 ...,,一般人的肌肉占体重的35-45%,大块肌肉有2000克重,小块的肌肉仅有几克。在健身训练的过程中,肌肉和肌纤维的数量是不会发生改变的,它们的数量由基因决定,但是训练可以 ...,https://i.ytimg....
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