增重蛋白粉ptt | 動物用藥查詢網
最近在健身小弟我身高174體重57體脂肪13明顯非常瘦弱想要練的精壯厚實有肉這樣所以在考慮高蛋白粉或者增重粉有發現增重粉是高碳水化合物有在 ...,因為我很好奇增重乳清是否有作為一種好的零嘴的潛力以下是用iherb算ON金牌5磅雙倍巧克力(一般乳清)熱量每份120大卡x74份/含運NT2001每大卡 ...,我覺得總體來說還算不錯(所以才會持續喝了一陣子):先說一下我自己的情況,:我的身高是175cm,增重之前(前年底)約是58~59公斤,:而體脂率 ...,...我怎麼在兩個月內增重八公斤的我先短暫介紹一下我的體質我在接觸重訓...人生,最重塞到81公斤2017...
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