正向思考 例子 | 動物用藥查詢網
2021年4月21日—再舉個例子,當你遇到很會情緒勒索的父母,假性的正面思考,就是不斷告訴自己「天下無不是的父母」「爸媽老了就會自己改善了」「一切都會慢慢變好的」……,2017年3月10日—有些看似很個人的問題,其實會受到當時的社會環境所影響,因此布林克曼認為正向思考不能全然解決問題。舉例來說,有個人在2008年的時候失業了,卻一直找不 ...,2021年7月29日—梅倫建議,當過度勞累時,可以利用幾個問題,找出新的目標和動力,以下是她列出的五個正面思考法例子:.1.比起問自己:「為什麼我的人生會這樣?,力量,沙利文認為正向的特質...
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不用急著跟自己說「一切都會變好」!人生還是要正面思考 | 動物用藥查詢網
2021年4月21日 — 再舉個例子,當你遇到很會情緒勒索的父母,假性的正面思考,就是不斷告訴自己「天下無不是的父母」「爸媽老了就會自己改善了」「一切都會慢慢變好的」…… Read More
丹麥心理學家:失控的正向思考反而是種負擔 | 動物用藥查詢網
2017年3月10日 — 有些看似很個人的問題,其實會受到當時的社會環境所影響,因此布林克曼認為正向思考不能全然解決問題。舉例來說,有個人在2008年的時候失業了,卻一直找不 ... Read More
五個正面思考法,給焦慮又壓力大的你 | 動物用藥查詢網
2021年7月29日 — 梅倫建議,當過度勞累時,可以利用幾個問題,找出新的目標和動力,以下是她列出的五個正面思考法例子:. 1.比起問自己:「為什麼我的人生會這樣? Read More
培養正向思考的人生態度 | 動物用藥查詢網
力量,沙利文認為正向的特質(樂觀、. 主動性人格)或情緒(開心)本身就. 具有特定的功能或催化效果, ... 形成解決問題導向的正向思考習 ... 幫助孩子接觸正面的例子. Read More
如何使用「正向思考練習卡」?(二) ~ 負向思考覺察篇 | 動物用藥查詢網
2013年5月18日 — 於是,當我們再看一遍上述的例子,當事人心中其實可能是這樣的:. 工作搞砸了,我覺得我沒有一件事做得好,心情真是低落。 Read More
思考轉轉樂 | 動物用藥查詢網
正向思考,我可以這麼做:. (舉例). (深呼吸)我要去查補考時. 間,規劃念書進度,好好準. 備補考,就有過關的機會。 主題三:思考魔術秀. 42. Page 43. 思考準備 ... Read More
正向思考(Positive Thinking)的精彩文章集錦 | 動物用藥查詢網
媽媽問孩子:「今天上學發現,口袋裡的十元不見了,請往好處想…」 孩子回答:「還好不見的不是一百元…」 父親回答:「撿到的人一定很高興…」 媽媽問孩子:「今天上學後開始 ... Read More
正向思考可能迷失自己!面對困境,這樣想才有幫助 | 動物用藥查詢網
2019年6月4日 — 正向思考是遇到挫折、逆境時很重要的自我激勵、自我對話方式。 隨著《秘密》、《吸引力法則》等勵志書籍的暢銷和正向心理學(positive psychology)的 ... Read More
正向思考還是正念?兩者不同但皆俱減壓作用 | 動物用藥查詢網
2022年3月31日 — 同時,為了向西方(大多數為天主教或基督教)推廣,將佛教的元素移去,只留下正念的原理。相較於正向思考,正念強調感受與接納。 舉以下的例子說明 ... Read More
這才是真正的正向思考!7個聚焦步驟讓你放開情緒、專注現實 | 動物用藥查詢網
2014年12月2日 — 所以真正的正向思考,是「看清現實,從中釐清轉機」,這不是一種心靈自我安慰,而是一套解決問題的方法! 做法上,潘寧頓提出聚焦思考模式的7步驟:. 用 ... Read More
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