胺基酸什麼時候吃 | 動物用藥查詢網
,2019年1月26日—人體在晚上會分泌生長激素,特別是在入睡後的90分鐘最旺盛,在睡前補充胺基酸,能促進生長激素,燃燒多餘脂肪,讓你在睡覺時也可以減重。運動後:補充 ...,2022年11月28日—當您吃蛋白質時,蛋白質會分解成胺基酸,來幫助身體進行各種作用,若缺乏胺基酸會對人體產生負面影響,因此適量補充是非常重要的。甘胺酸(Glycine):甘 ...,色胺酸建議隨餐、晚餐後吃。因為食物讓血糖上升後,有助於色胺酸吸收。或者,睡前吃色胺酸,並搭配一些牛奶、甜食一起吃,也能達到類似的效果。另外,維他命B群能幫助 ...,Q6.該攝取哪些...
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