螺旋藻睡前吃 | 動物用藥查詢網
![螺旋藻睡前吃](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
,2017年9月26日—所以,螺旋藻的服用時間最好是空腹的時侯,如果是螺旋藻片應在飯前1小時左右(吃時最好嚼碎吸收會快一些)。如果是螺旋藻粉沖服可以飯前半小時。日常保健: ...,螺旋藻因b群含量完整,建議白天或工作前食用,對體力補充較有幫助。睡前吃也是可以,但記得吃完立即躺平,不要滑手機。藍藻如同蔬菜一般,健康營養好吸收,因此選擇 ...,2020年6月4日—螺旋藻:成人建議一天30錠(12歲以下兒童減半),每次10錠,每天3次,可直接咀嚼或搭配溫開水食用。○存放條件:放置陰量乾燥處並避免高溫及陽光直射, ...,所以,螺旋藻的服...
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