高膽固醇食物表 | 動物用藥查詢網
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,2018年8月22日—下表是一般食品的膽固醇含量表,可作為大家在攝取膽固醇時的參考。蛋類、肥肉、魚卵、動物內臟、牛油、豬油、鮮奶油、高脂冰淇淋、牛奶、乳製品以及 ...,高膽固醇血症飲食·控制油脂攝取量,應少吃油炸、油煎或油酥的食物、含油高湯、滷肉汁,及肥肉、豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等。·食物烹調宜多選用清蒸、水煮、涼拌、烤、燒、 ...,,➢膽固醇是血液中主要的脂肪之一,來源有二:由肝臟自行合成、從食物中獲得。➢膽固醇的作用為組成細胞成分、合成維生素及荷爾蒙、幫助細胞消化吸收。➢膽固醇又可分 ...,低密度脂蛋白(LDL-...
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