高蛋白一匙多少水 | 動物用藥查詢網
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曾經有個帶我健身的朋友跟我說每天早上喝一匙、睡前喝一匙有健身的話,健完再喝兩匙但...推dust1031:一份18克蛋白一天喝十份當飲料喝07/1319:15.,2016年12月16日—市售的乳清蛋白裡頭都會附上一個大的湯匙,像下面是COSTCO賣的ON乳清蛋白按照後面的營養成分表,每一份量就是一匙,一匙是37g,然後每一份有30g蛋白質 ...,,Q5:一匙乳清要搭配多少水?A5:各品牌都有不同的建議搭配水量。•.OptimumNutritionON金牌頂級低熱量乳清蛋白:一匙搭配200c.c.冷水.,2022年1月28日—市面上的乳清蛋白粉大多是以袋裝、罐裝或單份包裝的形式販售,袋...
[問題] 一天喝幾湯匙乳清 | 動物用藥查詢網
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