B群什麼時候吃 PTT | 動物用藥查詢網
,爬文很久@@好像大家都建議B群要早上吃耶~可是我都習慣睡前吃B群這樣會不會不好ㄚ?(吃B群單純是因為肝不是很好)吃了也是照樣睡覺XD?,2020年10月29日—維生素B群能將人體吃下肚的食物有效分解、吸收,轉換為身體所需的能量(ATP),一般多會建議民眾在飯後食用。至於是早餐後、午餐後,或是晚餐後服用?則是 ...,2020年10月17日—藥師蘇柏名告訴《三立新聞網》,吃B群有時候確實意義不大,但前提是你本身已經做到飲食均衡且健康無虞。蘇柏名強調,如果一個人平時作息正常、頭好壯壯、 ...,b群什麼時候吃ptt的推薦與評價,在PTT、YOUTUBE...
【影音版】B群應該飯前吃?還是飯後吃比較好? | 動物用藥查詢網
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