11大人氣乳清蛋白粉推薦2023 | 動物用藥查詢網
2022年12月31日—最多健身者喝的增肌奶粉肯定是乳清蛋白粉,因乳清能被身體快速消化吸收,在短時間內補充肌肉需要的氨基酸,喝一份乳清.
乳清蛋白粉選購導覽乳清蛋白粉選購指南
乳清蛋白粉是眾多蛋白粉之中,最受健身者喜愛的一種蛋白粉,這篇乳清蛋白粉推薦文章,主要選擇混合乳清蛋白粉產品來比較,包括蛋白粉的品牌、蛋白質比例、蛋白質成份等,找出香港和台灣買到的最優質乳清蛋白粉,讓有興趣想選購乳清蛋白粉的人可以參考。如果你想直接找更優質的分離乳清蛋白,可查看這篇 《分離乳清蛋白推薦香港台灣》。大家在購買之前,可根據以下選購準則去選擇。
[1] 最好選擇擁有歷史及良好信譽的品牌,也要留意在安全的商店購買,避免買到品質不好的次貨或冒牌貨,我們推薦到知名補充品網絡平台 iHerb[2] 購買乳清蛋白粉,他們有大量運動補充品上架,免運費門檻低,是不錯的購買渠道,結帳前記得在購物車頁面輸入ABI5587,可獲額外折扣優惠。 留意產品選用甚麼種類的蛋白質來源,不同的混合乳清蛋白粉有不同配方,基於高吸收率的特點,如果該產品含水解乳清、分離乳清、乳清肽等成份會較優質。此外,亦可留意產品的蛋白質比例,即每一份建議份量粉末含多少蛋白質。例如產品A 的建議份量30克粉末含24克蛋白質,蛋白質比例就是80%,比例越高代表越多蛋白質、越少其他物質,不過這只是其中一項參考因素,有些奶粉可能添加其他營養素,使比例降低,這不代表蛋白粉質素較差。
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