孕婦鐵不足?缺鐵食物排行,超級補血食物告你知! | 動物用藥查詢網
![孕婦鐵不足?缺鐵食物排行,超級補血食物告你知!](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2022年9月8日—有效吸收補鐵4方法·1.每天補充一份紅肉·2.補充深色水果·3.與維他命C一起補充·4.避免阻礙鐵吸收食物.
![孕婦鐵不足?缺鐵食物排行,超級補血食物告你知!](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
懷孕哺乳媽媽需要足夠鐵質來供應胎兒、同時補充自身所需營養,孕婦初、中期每日建議補充27毫克,懷孕後期為生產做準備、哺乳期哺餵母乳每日可攝取45毫克鐵質,此篇整理了10大富含鐵質食物排行、鐵質建議補充劑量以及事半功辦補鐵妙招,幫助遠離缺鐵症狀。
孕哺、產後為什麼需要補鐵? 1.供給胎兒
孕期寶寶鐵質須依賴母體傳遞,並可貯存在胎兒體內,以供嬰兒出生後4~6個月內使用,若母體缺乏,易造成胎兒缺鐵症狀。
2.生產大量出血懷孕後期相比一般鐵質需求量增加2倍,產後2個月內仍可攝取45毫克鐵質,補足分娩時的鐵質流失。
懷孕補鐵的功效與好處
補充鐵質有助於正常紅血球的形成,是構成血紅素與肌紅素的重要成分。也可幫助氧氣的輸送與利用。當人體鐵質流失過多或是攝取不足時,便容易引發缺鐵症狀,尤其好發於兒童、青少年、育齡與懷孕、哺乳女性。
女性、孕婦鐵質劑量攝取 期間 食用量 鐵補充劑上限攝取量 0~6個月 7毫克 30毫克 7個月~9歲 10毫克 10歲~12歲 15毫克 ...
【2023孕婦必看】懷孕貧血怎麼辦?血紅素鐵功效、評比總整理 | 動物用藥查詢網
孕哺兒®高單位凍晶血紅素鐵+葉酸膠囊 | 動物用藥查詢網
孕婦補鐵- 優惠推薦 | 動物用藥查詢網
孕婦鐵不足?缺鐵食物排行,超級補血食物告你知! | 動物用藥查詢網
孕媽咪一定要補鐵 | 動物用藥查詢網
孕期補鐵3要訣 | 動物用藥查詢網
孕期補鐵﹞孕婦缺鐵補鐵吃什麼好?我的懷孕補鐵食物推薦 | 動物用藥查詢網
貧血就是要補鐵?營養師教你孕期產後這樣吃! | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
新大補鐵 HEMATICEN 200MG/ML
新大補鐵有哪些副作用?由照騰企業有限公司製造的新大補鐵是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「新大補鐵」...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
鐵補B12針 DEXTRAN B12 INJ.
鐵補B12針有哪些副作用?由華達化學製藥廠股份有限公司土城工廠製造的鐵補B12針是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
泰強素 TYLOSINMIX
泰強素有哪些副作用?由中國派斯德股份有限公司製造的泰強素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「泰強素」...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
血補-B12 BLOODBO-B12 INJECTION
血補-B12有哪些副作用?由TASANPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的血補-B12是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
血素-B一二
血素-B一二有哪些副作用?由WONDERPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的血素-B一二是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
補鐵-10% IRON-10%
補鐵-10%有哪些副作用?由寶島製藥股份有限公司製造的補鐵-10%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「補鐵-1...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
補力朗
補力朗有哪些副作用?由YUHSANCHEMICAL&PHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的補力朗是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
佳補10 CANBOFAC 10
佳補10有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的佳補10是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「佳補...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
鐵血補粉 IRON DEXTRAN POWDER
鐵血補粉有哪些副作用?由HWARDYINGCO.,LTD.製造的鐵血補粉是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「鐵血補粉...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
鐵健能
鐵健能有哪些副作用?由HOSHENGTANGPHARMACEUTICALFACTORY製造的鐵健能是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
鈣維鐵 IVAXOL
鈣維鐵有哪些副作用?由YOUNGCHAOWCO.,LTD.製造的鈣維鐵是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「鈣維鐵」動...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
新血補 NEW HEPOO INJ.
新血補有哪些副作用?由全信製藥有限公司製造的新血補是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「新血補」動物用...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
加強鐵補樂 DEXPROL 200
加強鐵補樂有哪些副作用?由製造的加強鐵補樂是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「加強鐵補樂」動物用藥資...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
血多素 GLEPTOSIL
血多素有哪些副作用?由ESSEXTAIWANLTD製造的血多素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「血多素」動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
大補鐵 FERROCEN-200
大補鐵有哪些副作用?由製造的大補鐵是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「大補鐵」動物用藥資訊:動物用藥...