還在吃葡萄糖胺嗎?營養師告訴你:照顧行動力你有更好的選擇 | 動物用藥查詢網
![還在吃葡萄糖胺嗎?營養師告訴你:照顧行動力你有更好的選擇](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2021年3月29日—功效是什麼?葡萄糖胺是什麼?為什麼很多人都在吃?葡萄糖胺(Glucosamine)是一種自身可以產生的潤滑 ...
![還在吃葡萄糖胺嗎?營養師告訴你:照顧行動力你有更好的選擇](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
你還在吃葡萄糖胺保養關鍵活動力嗎?科技日新月異,單吃葡萄糖胺已經過時了!針對靈活自在的關鍵元素,現今有更好的成分可供選擇,讓營養師來告訴你,照顧行動你有更好的選擇!
葡萄糖胺是什麼?為什麼很多人都在吃?
葡萄糖胺(Glucosamine)是一種自身可以產生的潤滑劑,同時自身也會分解成胺基酸,也可以變成軟骨素,但隨著年齡增長和姿勢使用的頻率,合成的速度趕不上分解的速度,因此會有缺乏葡萄糖胺的問題,影響新陳代謝,造成各種不適感,像是發硬不靈活,卡卡缺乏活動力。早期研究和醫師多建議以補充葡萄糖胺來緩解這些不便和不適的感覺,因此越來越多有此困擾的人就會補充葡萄糖胺,而近期研究對於關鍵保養發現有新的素材,可以更大弧度的提升舒適感。
葡萄糖胺的形式有哪幾種?
市售的葡萄糖胺大多是由水生甲殼類動物(如蝦、蟹、貝類)的殼所含的幾丁質萃取而來,因此對蝦蟹過敏的人在使用上要特別留意小心。在市面上常見的葡糖糖胺有三種形式,葡萄糖胺硫酸鹽(glucosamine sulfate)、葡萄糖胺鹽酸鹽(glucosamine hydrochloride)和N-乙醯葡萄糖胺(N-acetylglucosamine),目前在台灣法規上硫酸鹽以藥品作為管理,N-乙醯和鹽酸鹽作為食品為管理,而N-乙醯的相關的佐證文獻較少,主要常被討論的以硫酸鹽和鹽酸鹽為主,但有研究顯示這兩種型態的葡萄糖胺對於提升靈活度感受和安全性其實差不多(1)[1],但就經濟面來考量,葡萄糖胺鹽酸鹽是比較經濟的選擇。
葡萄糖胺的2大功效,真的有效嗎?
補充葡萄糖胺已被大眾熟知是針對活動力的提升為主,但其實有少部分的臨床研究把葡萄糖胺應用在美容保護力這一塊(2)[2]。而葡萄糖胺對於活動力的研究,近十幾年有了重大的翻轉,甚至在醫學評論和醫療保險上也有不同的做法。
在2010年有一個...
想吃葡萄糖胺顧關節?認識葡萄糖胺的3種功效與副作用 | 動物用藥查詢網
葡萄糖胺保關節? 適當的運動方式才是關鍵的好處及效應 | 動物用藥查詢網
葡萄糖胺是什麼,功效、想行動靈活一定要吃?營養師帶你認識 | 動物用藥查詢網
葡萄糖胺是什麼?幾歲需要補充?這些人要謹慎食用! | 動物用藥查詢網
葡萄糖胺有用嗎?功效、副作用、推薦品牌一次了解 | 動物用藥查詢網
葡萄糖胺治療退化性關節炎? 這6大族群要注意 | 動物用藥查詢網
葡萄糖胺的5種功效及副作用(11點使用禁忌要留意) | 動物用藥查詢網
葡萄糖胺顧膝蓋?葡萄糖胺抗發炎效果、疑問一次搞懂 | 動物用藥查詢網
補充葡萄糖胺可以不用吃! | 動物用藥查詢網
還在吃葡萄糖胺嗎?營養師告訴你:照顧行動力你有更好的選擇 | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
萬靈
萬靈有哪些副作用?由WONDERPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的萬靈是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「萬靈...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
軟腳愈靈注射液 LONCALINE INJECTION
軟腳愈靈注射液有哪些副作用?由華達化學製藥廠股份有限公司土城工廠製造的軟腳愈靈注射液是治療什麼的?藥品成分是什麼?以...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
可利肥 CHEIL COLISTIN 120
可利肥有哪些副作用?由製造的可利肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「可利肥」動物用藥資訊:動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
滋養肥 VITAMINS CONCENTRATE MIX
滋養肥有哪些副作用?由FUYUANGTRADINGCO.,LTD.製造的滋養肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「滋養肥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
日日肥利素
日日肥利素有哪些副作用?由TAIWANBIOTECH.CO.LTD.製造的日日肥利素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
強力肥
強力肥有哪些副作用?由PACIFICPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的強力肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
維牠肥液 VITAMIX W/S
維牠肥液有哪些副作用?由SUNEASTTRADINGCO.,LTD.製造的維牠肥液是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「維...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
利益肥
利益肥有哪些副作用?由製造的利益肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「利益肥」動物用藥資訊:動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
歐美肥N-五0/五0
歐美肥N-五0/五0有哪些副作用?由CYANAMIDTAIWANCORPORATION製造的歐美肥N-五0/五0是治療什麼的?藥品成分是什麼?...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
可肥素四四
可肥素四四有哪些副作用?由製造的可肥素四四是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「可肥素四四」動物用藥資...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
維力 VITALYTE
維力有哪些副作用?由COUNTRYYEARINDUSTRIALCO.,LTD製造的維力是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「維力...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
速健素 SCANOXCIN NEW POULTRY FORM
速健素有哪些副作用?由FENGITRADINGCO.,LTD.製造的速健素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「速健素」...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
安克肥素 AC PREMIX MEDICAMENTEUX
安克肥素有哪些副作用?由製造的安克肥素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「安克肥素」動物用藥資訊:動...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
立促肥 ELECTROLYTES
立促肥有哪些副作用?由NEDTEXCOMPANY製造的立促肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「立促肥」動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
安來肥 CHEIL ENRAMYCIN-80
安來肥有哪些副作用?由製造的安來肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「安來肥」動物用藥資訊:動物用藥...