「花青素」、葉黃素傻傻分不清楚,護眼顧腦還抗發炎,好處多多 | 動物用藥查詢網
![「花青素」、葉黃素傻傻分不清楚,護眼顧腦還抗發炎,好處多多](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
![「花青素」、葉黃素傻傻分不清楚,護眼顧腦還抗發炎,好處多多](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
護眼配方百百種,我已經寫不少相關文章,眾所皆知的葉黃素[1],主要針對水晶體及黃斑部[2];蝦紅素[3]主要針對眼部肌肉及血管。今天想要推薦另一個對眼部微細血管保健很有幫助的花青素,讓我們一起進一步認識這個對人體很有幫助的營養素。
花青素是什麼?花青素
英語:Anthocyanidin,或稱花色素,化學式為C15H11O6花青素屬於黃酮類化合物,是一種植物的色素,存在於許多蔬果中,如藍莓、櫻桃、草莓、葡萄、黑醋栗、山桑子、智利酒果等,其中以紫紅色的矢車菊色素、橘紅色的天竺葵色素及藍紫色的飛燕草色素等3種為自然界常見,能夠讓植物的花朵、果實、苞片、葉片呈現出腥紅色、粉紅色、紫色、藍色,而花青素與醣類物質以糖苷鍵結合後即為花色素苷。
花青素的顏色會隨著環境的酸鹼值而有所變化,其顏色會隨PH的變化而改變,當PH由逐步提高至13時,其顏色會由紅色、藍紅色、紫色、藍色、綠色變色,最後轉變成黃色。
目前已知花青素有700多種,其中以紫紅色的矢車菊色素(cyanidin)、橘色的天竺葵色素(pelargonidin)及藍紫色的飛燕草色素(delphinidin)等自然界常見中的花青素,能夠讓植物的花朵和果實呈現出美麗的顏色,而且眾多花青素中,矢車菊色素(C3G)被科學家認為是科學研究中具代表性的指標。
花青素對人體有什麼好處?1. 抗氧化作用可以幫助清除自由基,減輕對眼部水晶體及視網膜的傷害。研究花青素具有「微細血管的保護作用」且能增加眼部血管血液流量,強化眼...
「花青素」、葉黃素傻傻分不清楚,護眼顧腦還抗發炎,好處多多 | 動物用藥查詢網
【一次搞懂】5大花青素功效及4種花青素食物、攝取量、副作用 | 動物用藥查詢網
保健營養素 | 動物用藥查詢網
同時補充花青素、葉黃素水潤度加倍 | 動物用藥查詢網
眼睛累了嗎?營養師:花青素力量大,天天吃莓果超養眼 | 動物用藥查詢網
花青素是什麼?有何好處?超詳解花青素4大功效 ... | 動物用藥查詢網
花青素與前花青素一樣嗎?食物來源與好處介紹 | 動物用藥查詢網
花青素要吃多少?功效有哪些?營養師揭密 | 動物用藥查詢網
藍莓護眼輸了?醫科教授:這顆花青素高3倍 | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
鹽化美達素 DIMETRIDAZOLE HYDROCHLORIDE
鹽化美達素有哪些副作用?由製造的鹽化美達素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「鹽化美達素」動物用藥資...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
清球寶飲水粉劑 COCCICLEAN Soluble Powdr
清球寶飲水粉劑有哪些副作用?由上來新科化股份有限公司製造的清球寶飲水粉劑是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
達畜美蝦用維生素 TASMIX COMPOUNDERE VITAMIN CONCENTRATE FOR SHRIMP
達畜美蝦用維生素有哪些副作用?由IMPERIALCHEMICALINDUSTRIESLIMITED,TAIPEIBRANCH製造的達畜美蝦用維生素是治療什麼的?...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
紅祿素20% ERYTHROSOL
紅祿素20%有哪些副作用?由羅仕企業有限公司製造的紅祿素20%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「紅祿素20...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
安剋球飲水粉劑 ANTICOCCIN Soluble Powder
安剋球飲水粉劑有哪些副作用?由上來新科化股份有限公司製造的安剋球飲水粉劑是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
菁克球 POLYCOX SOLUTION
菁克球有哪些副作用?由國菁企業有限公司製造的菁克球是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「菁克球」動物用...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
鏈青素 DUPHAPEN+STREP
鏈青素有哪些副作用?由臺灣碩騰股份有限公司製造的鏈青素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「鏈青素」動...