鐵的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 動物用藥查詢網
![鐵的功效、怎麼吃及攝取量完整說明](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
根據行政院衛生署建議成年男性的每日攝取量為10毫克(mg),成年女性的攝取量為15毫克(mg)。13歲以上青少年及成年人每日最大攝取量為40毫克。什麼可以補充鐵?
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