胃食道逆流吃什麼?要如何改善?營養師帶你一起來看! | 動物用藥查詢網
![胃食道逆流吃什麼?要如何改善?營養師帶你一起來看!](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
含綜合消化酵素,TNO證實酵素活性,有助食物分解、幫助消化。·添加大豆發酵物維持消化道機能,緩解不適症狀。·專利複合益生菌調整體質、改變細菌叢生態。·礦物質鈣、鎂 ...
![胃食道逆流吃什麼?要如何改善?營養師帶你一起來看!](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
最後更新時間: 2023-02-03
根據國民健康署資料顯示,台灣有四分之一人口患有胃食道逆流,除了會有咽喉不舒服的感覺以外,胃酸長期刺激食道也容易引發癌症。是什麼因素導致胃酸逆流的,又該如何改善呢?今天就讓營養師ANITA TANG來為你詳細解答!
什麼是胃食道逆流?胃食道逆流又稱為火燒心、胃酸逆流。正常情況下,胃中的食物糜會順著消化道向下進入十二指腸,但當異常時則會逆行上流,至食道、咽喉、甚至嚴重到嗆入呼吸道內,引發打嗝、嘔酸水、胸口灼熱等胃食道逆流症狀。
導致胃食道逆流的原因為何? 胃排空障礙:當胃裡的食物不斷堆積,會增加腹腔內的壓力,最後容易向上擠壓,導致括約肌放鬆,引發食物逆流。 抽菸:尼古丁會增加胃酸分泌,並影響下食道括約肌的運作,會增加罹患胃食道逆流的機率。 肥胖:肥胖者容易負壓偏高,提升胃食道逆流的發生率。 藥物影響:如肌肉鬆弛劑、阿斯匹靈、抗組織胺藥等藥物,可能造成胃食道逆流。 壓力:長期處於緊張、焦慮等高壓狀態,容易影響胃部正常生理運作。 懷孕:孕婦會有腹壓偏高現象,容易增加胃食道逆流機率。 胃食道逆流的症狀有哪些? 火燒心 慢性咳嗽、容易喘 脹氣、打嗝 噁心 吞嚥困難 聲音沙啞 喉嚨感覺有異物 如何改善胃食道逆流? 飲食調整:避免暴飲暴食,減少刺激性食物攝取,如咖啡因、巧克力、胡椒、高油脂或辛辣、重口味的食物。 戒菸:減少吸菸及二手菸的危害。 減重:降低因肥胖導致的腹部壓力。 細嚼慢嚥:避免暴飲暴食、狼吞虎嚥。 飯後避免躺下:平躺姿勢會讓胃裡的食物、胃酸容易逆流回食道。 身心放鬆:...胃食道逆流怎麼辦?必看3種營養品推薦! | 動物用藥查詢網
過年暴飲暴食請正視胃食道逆流 | 動物用藥查詢網
終結你的胃病 | 動物用藥查詢網
胃食道逆流- 優惠推薦 | 動物用藥查詢網
3種有益胃食道逆流的保健食品(第1種最多人想問) | 動物用藥查詢網
胃食道逆流吃什麼?要如何改善?營養師帶你一起來看! | 動物用藥查詢網
醫師親身經驗不吃藥戰勝胃食道逆流 | 動物用藥查詢網
「火燒心」燒出食道癌!改善胃酸倒流成全球10億人胃部保健 ... | 動物用藥查詢網
胃病不要來!改善胃食道逆流的健康方案 | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
乳旺散
乳旺散有哪些副作用?由C.M.E.&CHEMICALPHARMACEUTICALIND.CO.製造的乳旺散是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
穩特淨500 WINTOZINE500
穩特淨500有哪些副作用?由聯華製藥廠股份有限公司製造的穩特淨500是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「穩...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
肥精二0%
肥精二0%有哪些副作用?由CYANAMIDTAIWANCORPORATION製造的肥精二0%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
速豬肥-100 OLAQUINDOX-100
速豬肥-100有哪些副作用?由昭元化成股份有限公司製造的速豬肥-100是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「速...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
歐美肥-一00
歐美肥-一00有哪些副作用?由CYANAMIDTAIWANCORPORATION製造的歐美肥-一00是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
法摩普力靈 PREDNISOLONE
法摩普力靈有哪些副作用?由HWARDYINGCO.,LTD.製造的法摩普力靈是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「法摩...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
利高肥六00 LINCOMIX 600 CONCENTRATE
利高肥六00有哪些副作用?由製造的利高肥六00是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「利高肥六00」動物...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
可利定120 COLITIN120
可利定120有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的可利定120是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
快肥大OL-100 OLQUIFAC
快肥大OL-100有哪些副作用?由SOUTHASIACHEMICALS&FEEDSLTD.製造的快肥大OL-100是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
球寧 SULFADIAZINA
球寧有哪些副作用?由製造的球寧是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「球寧」動物用藥資訊:動物用藥品中文...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
益利靈-100
益利靈-100有哪些副作用?由SANHEHENTERPRISESCOMPANYLIMITED.製造的益利靈-100是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
速快肥可溶散 ALVET SUPER-VIT FOR BROILER
速快肥可溶散有哪些副作用?由製造的速快肥可溶散是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「速快肥可溶散」動物...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
強泰氯素
強泰氯素有哪些副作用?由瑞立化學製藥股份有限公司製造的強泰氯素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「強...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
愛喜紅黴素 ERYTHROMYCINE ESTOLATE
愛喜紅黴素有哪些副作用?由HWARDYINGCO.,LTD.製造的愛喜紅黴素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「愛喜...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
輔力寧 PERDNINE SUSPANSION INJ.
輔力寧有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的輔力寧是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「輔力...