「維他命」知多少?維生素A~K你吃對了嗎? | 動物用藥查詢網
![「維他命」知多少?維生素A~K你吃對了嗎?](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
![「維他命」知多少?維生素A~K你吃對了嗎?](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
人是由超過30兆個細胞所組成的,想要每個細胞都乖乖運作, 每種維生素缺一不可!維生素又稱為「維他命」, 一般人大多比較熟悉的是可增強抵抗力的維生素C, 還有讓你精力充沛的維生素B群,以及顧眼睛的維生素A, 但…人體中的維生素其實共有13種喔~ 快來看看你認識多少維生素家族的成員以及它們的功效吧!
Photo credit: stevepb via pixabay CC0
在開始介紹人體內的13種維生素之前,先讓W編來簡單介紹維生素是什麼~ 維生素是體內所需,但自身無法自行合成足夠的量,需藉由飲食來補充的有機物質,因此,不同的生物,所需的維生素會有所不同。舉例來說:維生素C(抗壞血酸, C6H8O6)對於「人」來說是一種維生素,但是對於其他的動物也許就不是。 維生素可以維持身體正常運作、生長、保持活力,甚至預防疾病!而我們生活中常聽到的「維他命」,跟維生素其實是一樣的意思,所以兩個名詞是可以通用的喔!Photo credit:Free-Photos via pixabay CC0
而維生素的命名是依照生物及化學性質來做分類,而不是依照結構來分類,因此每個類似性質的維生素組別會有一個英文字母代號。人體中總共含有13種維生素:A、B群(8種)、C、D、E、K,其中人體可以自行合成的維生素是D和K,其餘都需藉由攝取食物來補充。而這些維生素又被分成兩大類別:「水溶性維生素」以及「脂溶性維生素」。 1. 水溶性維生素 包含8種維生素B以及維生素C。水溶性維生素顧名思義就是可以溶解在水中,因此這類維生素很容易排出體外,無法存放在體內,所以需要每天規律地補充。然而,維生素B12則是一個例外,它是唯一...
「維他命」知多少?維生素A~K你吃對了嗎? | 動物用藥查詢網
維他命與維生素 | 動物用藥查詢網
一次搞懂「維他命家族」維生素A~K都吃對了嗎? | 動物用藥查詢網
維生素 | 動物用藥查詢網
(保健)維生素?維他命有何不同?為什麼要購買維他命B群呢?! | 動物用藥查詢網
維生素知多少,想補充維生素不再一頭霧水! | 動物用藥查詢網
該吃B群還綜合維他命?B群綜合維他命怎麼選? 讓專業營養師 ... | 動物用藥查詢網
從A到K:完整的維生素指南 | 動物用藥查詢網
維他命該怎麼吃,B群, A, C, D, E, K 我都吃對了嗎? | 動物用藥查詢網
維生素和維他命一樣嗎? | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
鹽酸多醇 PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE
鹽酸多醇有哪些副作用?由CORDIALINTERNATIONALTRADINGCO.,LTD.製造的鹽酸多醇是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
豬用維它礦素二號
豬用維它礦素二號有哪些副作用?由SOUTHASIACHEMICALS&FEEDSLTD.製造的豬用維它礦素二號是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
維力補 WEILIP INJECTION
維力補有哪些副作用?由回盛化學製藥股份有限公司仁德廠製造的維力補是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
維他命 VITAMIN AEK + CP
維他命有哪些副作用?由UPTONINTERNATIONALINC.製造的維他命是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「維他命」...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
維他命B一二 2G/KG VITAMIN B12 2GM/KG
維他命B一二2G/KG有哪些副作用?由製造的維他命B一二2G/KG是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
水溶性濃縮靈補劑 NEO-TERRAMYCIN SOLUBLE POWDER CONCENTRATE
水溶性濃縮靈補劑有哪些副作用?由中國化學製藥股份有限公司台南官田廠製造的水溶性濃縮靈補劑是治療什麼的?藥品成分是什麼...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
瑯德維他命B6HCL VITAMIN B6 HCL
瑯德維他命B6HCL有哪些副作用?由HWARDYINGCO.,LTD.製造的瑯德維他命B6HCL是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
豬用維它礦素一號
豬用維它礦素一號有哪些副作用?由SOUTHASIACHEMICALS&FEEDSLTD.製造的豬用維它礦素一號是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
東藥綜合礦物精
東藥綜合礦物精有哪些副作用?由TOLINPHARMACEUTICALINDUSTRIESCO.,LTD.製造的東藥綜合礦物精是治療什麼的?藥品成分是什麼...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
血補-ADE SHIEE PUADE
血補-ADE有哪些副作用?由華達化學製藥廠股份有限公司土城工廠製造的血補-ADE是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
金維牠散
金維牠散有哪些副作用?由YUNGSHINPHARHACEUTICALIND.CO.,LTD.製造的金維牠散是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
水性維生素五00MG/KG VITAMIN B12 CONCENTRATE 500MG/KG WATER SOLUBLE
水性維生素五00MG/KG有哪些副作用?由GREATASIATRADINGCO.,LTD.製造的水性維生素五00MG/KG是治療什麼的?藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
維胺素 BIOLULTI
維胺素有哪些副作用?由COUNTRYYEARINDUSTRIALCO.,LTD製造的維胺素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
複合維生素 B-COMPLEX
複合維生素有哪些副作用?由製造的複合維生素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「複合維生素」動物用藥資...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
水溶性維礦素
水溶性維礦素有哪些副作用?由SOUTHASIACHEMICALS&FEEDSLTD.製造的水溶性維礦素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...