失眠耗不起,三分鐘讓你讀懂GABA! | 動物用藥查詢網
![失眠耗不起,三分鐘讓你讀懂GABA!](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
人體內的GABA一旦不足時就會產生焦慮、不安、疲憊、失眠、多夢、不耐疼痛、抵抗力低等癥狀,此時應及時補充GABA。3.促進腦的活性化.GABA可促進腦部組織中的氧和葡萄糖的 ...
![失眠耗不起,三分鐘讓你讀懂GABA!](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
失眠、焦慮、神經衰弱的朋友對GABA肯定不陌生,它是調節大腦神經系統,放鬆腦部緊張神經的重要物質,但你真的了解GABA嗎?它是怎麼合成的?哪裡可以找得到?除了舒緩神經還有怎樣的功效?今天為您揭示一個你所不知道的GABA.
GABA是已知的60多種作為神經遞質的化學物質中的一種。是最重要的腦內抑制性神經遞質,可抑制中樞神經系統過度興奮,對腦部神經具有安定作用,能放鬆和消除神經緊張。起作用主要體現在以下幾個方面:
1.降低神經元活動,防止神經細胞過熱。
2.GABA 能結合抗焦慮[1]的腦受體並使之激活,然後與另外一些物質協同合作,組織與焦慮相關的信息抵達腦指示中樞,可以從根本上鎮靜神經,從而達到抗焦慮的效果。
3.改善睡眠,有效激活睡眠中樞作用,消除睡前的煩躁、亢奮心情,增加欲睡感,減少入睡時間,使人快速進入睡眠狀態。
4. 通過調節中樞神經系統達到降血壓的效果。
GABA知多少
GABA的合成
GABA的合成分為化學合成和生物合成[2]兩種。
一種是化學合成,其獲得率低,主要應用於生產工業中,不能用於食品,也不能作為一種天然的食品添加劑。
另一種是微生物發酵(益生菌發酵)。益生菌發酵技術要求高,研發成本高,而且無任何毒副作用。生物合成的GABA製品可用作高檔功能性保健食品的配料。
GABA到哪兒去找
1.乳製品中
乳製品是非常普遍的使用消費品之一。對其的消費數量很大。功能性乳製品越來越受到人們的青睞,但是,國外有在奶粉中添加GABA的案例,中國暫時還沒有這方面的實踐。
2.功能性飲料[3]中
最近,日本科學家利用米胚芽等原料開發顏值的富含GABA的功能食品配料,已經廣泛的應用。日本可口可樂公司早在2007...
GABA營養素真能抗壓舒眠?該如何補充? | 動物用藥查詢網
GABA的4種功效及副作用(5點使用禁忌請小心) | 動物用藥查詢網
助眠抗焦慮,GABA有4大好處!食安專家韋恩:日掀舒壓風潮 | 動物用藥查詢網
壓力大思緒難集中?醫師建議補充GABA 能舒緩情緒 | 動物用藥查詢網
失眠耗不起,三分鐘讓你讀懂GABA! | 動物用藥查詢網
甩開焦慮症還我快樂大腦 | 動物用藥查詢網
睡前「趴10分鐘」釋放大腦的GABA!這3招「解憂瑜珈」緩解 ... | 動物用藥查詢網
老是難專注、思緒不集中該怎麼辦?營養成分GABA 能幫助改善 ... | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
天穗催產素 OXYTOCIN
天穗催產素有哪些副作用?由天穗製藥有限公司製造的天穗催產素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「天穗催...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
維胺素 BIOLULTI
維胺素有哪些副作用?由COUNTRYYEARINDUSTRIALCO.,LTD製造的維胺素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
舒美素
舒美素有哪些副作用?由SINGRIPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的舒美素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
力元 KEY NUTRIVITA
力元有哪些副作用?由FEEDERTRADINGCO.,LTD.製造的力元是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「力元」動物用...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
富維他美 VITA-GM
富維他美有哪些副作用?由FUYUANGTRADINGCO.,LTD.製造的富維他美是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「富...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
舒王 DEXOLYTE
舒王有哪些副作用?由COUNTRYYEARINDUSTRIALCO.,LTD製造的舒王是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「舒王...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
青維素-一二 MULTLYIT
青維素-一二有哪些副作用?由製造的青維素-一二是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「青維素-一二」動物...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
大豐鐵精
大豐鐵精有哪些副作用?由大豐化學製藥股份有限公司製造的大豐鐵精是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「大...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
帝王素-100水溶性 TIAMULIN-100 WATER SOLUBLE
帝王素-100水溶性有哪些副作用?由華達化學製藥廠股份有限公司製造的帝王素-100水溶性是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
卡易眠50 KARSOON MINE 50
卡易眠50有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的卡易眠50是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
富蜜素10 FLAVOMYCIN1%
富蜜素10有哪些副作用?由昭元化成股份有限公司製造的富蜜素10是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「富蜜素...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
安寶健 AMOX 15%
安寶健有哪些副作用?由製造的安寶健是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「安寶健」動物用藥資訊:動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
化成可靜眠
化成可靜眠有哪些副作用?由HUACHENGDOMESTICANIMALSPHARMACEUTICALFACTORYCO.,LTD.製造的化成可靜眠是治療什麼的?藥品成...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
氨基安息香酸 P-AMINOBENZOICACID FEED GRADE 98.5% UP
氨基安息香酸有哪些副作用?由TAIWANSHENGTAHTRADINGCO.,LTD.製造的氨基安息香酸是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
富蜜素20 FLAVOMYCIN2%
富蜜素20有哪些副作用?由昭元化成股份有限公司製造的富蜜素20是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「富蜜素...