維持年輕的三大聖品維生素C、輔酶Q10、Biotin生物素 | 動物用藥查詢網
![維持年輕的三大聖品維生素C、輔酶Q10、Biotin生物素](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2020年12月18日—輔酶Q10是一種很強大的抗氧化劑,有助於保護皮膚免受自由基(不穩定的原子會...也因此常被加入美容保養品內,如洗髮精、精華液等,但實際生物素透過 ...
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維生素C天然的抗氧化劑 想要補充維持亮白美顏效果的營養補給品,第一個會想到維生素C (Vitamin C),維生素C也是最常見的營養素,是人體必需營養素,人體是無法自行合成的,所以必須仰賴外部攝取來吸收。(1)
常存在於水果中,可以協助治療及預防壞血病(2),感冒生病中補充維生素C也能有效舒緩各項症狀,可縮短感冒時間(3),也是世界衛生組織明定現今醫療體系中公認最安全的營養素(4),為水溶性營養素因此攝取過多的部分會隨著水分尿液排出體外,大劑量服用可能會造成腸胃不適、頭痛、與睡眠困難(2)。
維生素C抗氧化的特性可有效減少自由基的產生,保護身體免除各種氧化威脅、以及有效修復因為氧化威脅所導致的美顏問題,如減少黑色素沉澱、肌膚抗老亮白、促進膠原蛋白合成等。(5)
維生素C的四大美顏效果
1.有效美白、淡斑,阻止黑色素沉澱
女人愛美最重要的就是要肌膚亮白,俗話說一白遮三醜,這個美白的學問就要靠維生素C了,維生素C是強效的抗氧化劑,造成黑色素沉澱的原因為酪胺酸脢的氧化反應,維生素C可有效抑制酪胺酸脢的活性,阻斷黑色素的生成並且還原已生成的黑色素及斑點,達到美白淡斑的效果。(6)
2.抵禦光害所造成的肌膚傷害 (美顏殺手自由基)
對於肌膚來說,最大的傷害就是自由基的產生。甚麼是自由基?? 身體所需能量的產生都必須進行氧化反應,而氧化反應會產生出一種帶有一個單獨不成對的電子的原子、分子、或離子,這就是自由基(7)。自由基的活性極強,能與任何物質產生劇烈的反應,本應在人體達到平衡狀態,但因為陽光紫外線、電磁波、抽菸等不良習慣、3C藍光甚至是工作壓力及生活作息不正常都能讓身體產生大量自由基,破壞身體平衡,增加各種病變的風險,皮膚也就因此增加受影響的機會。(8)導致皺紋產生、鬆垮失去彈性、紫外線曬傷曬黑、暗沉,維生素C這樣的強效抗氧化劑就扮演非常重要的角色,能除去多餘...
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