補鐵吃什麼?4 大補鐵食物讓你身體不缺鐵! | 動物用藥查詢網
![補鐵吃什麼?4 大補鐵食物讓你身體不缺鐵!](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
(二)懷孕補鐵要注意什麼?各類營養素得要均衡攝取!(三)月經來可以補鐵嗎?五、鐵劑會有副作用嗎 ...
![補鐵吃什麼?4 大補鐵食物讓你身體不缺鐵!](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
1. 成分含量是否充足:若是保健食品無法有效補充鐵質,那又何必服用呢?因此挑選產品時最重要的就是評估自身的鐵質攝取量,注意產品是否含有足夠的鐵質成分,才不會持續服用卻沒有效果喔!
2. 氣味是否容易入口:有些補鐵食品會散發難聞的鐵鏽味,導致民眾難以入口,可能會無法持續服用,因此還是要盡量挑選較無氣味的產品,否則即使買再多補鐵產品,沒有按時服用也無效!
3. 成分是否容易吸收:有些保健食品鐵質含量雖夠,但鐵質的型態卻不易被身體所吸收,這樣長期補充也是無法改善體內的鐵質含量的!因此選擇易被身體吸收的型態,才能達到事半功倍的效果!
4. 配方成分搭配合宜:除了鐵質外,身體也需要諸多營養素,無論是與造血功能同樣有關的維生素B群及葉酸,或是膠原蛋白[1]、鈣質等必要成分,若能在補充鐵質的過程中一同攝取,那更是再好不過!
References 膠原蛋白 (news.smilebio.com.tw)貧血就要補鐵劑?補錯小心鐵劑副作用 | 動物用藥查詢網
隨意補充鐵劑小心造成反效果 | 動物用藥查詢網
鐵劑正確使用方法及注意事項 | 動物用藥查詢網
補鐵怕便祕? 「新鐵多」新劑型不刺激腸胃好吸收 | 動物用藥查詢網
服鐵劑治標不治本!醫師教你改善貧血掉髮 | 動物用藥查詢網
補充鐵劑會發胖?營養師釋疑:可能胃口變好 | 動物用藥查詢網
補鐵吃什麼?4 大補鐵食物讓你身體不缺鐵! | 動物用藥查詢網
鐵質(Iron):副作用、用法、形態、注意事項完整攻略! | 動物用藥查詢網
鐵的5種功效及副作用(第2種值得關注) | 動物用藥查詢網
貧血就要補鐵?小心亂補「鐵中毒」 | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
二四%綜合磺胺注射液 24%COM-SULFAMIN INJ.
二四%綜合磺胺注射液有哪些副作用?由大豐化學製藥股份有限公司製造的二四%綜合磺胺注射液是治療什麼的?藥品成分是什麼?...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
補力朗
補力朗有哪些副作用?由YUHSANCHEMICAL&PHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的補力朗是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
維他豬寶 SWINE FORTIFER PREMIX
維他豬寶有哪些副作用?由FUYUANGTRADINGCO.,LTD.製造的維他豬寶是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「維...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
固樂肥
固樂肥有哪些副作用?由YUHSANCHEMICAL&PHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的固樂肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
血多素 GLEPTOSIL
血多素有哪些副作用?由ESSEXTAIWANLTD製造的血多素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「血多素」動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
鐵血寶 RONIDEX
鐵血寶有哪些副作用?由GREATASIATRADINGCO.,LTD.製造的鐵血寶是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「鐵血...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
廣黴素水溶性粉 五五GM/KG OSSIZOO CONCENTRATE 55GM/KG SOLUBLE POWDER
廣黴素水溶性粉五五GM/KG有哪些副作用?由GREATASIATRADINGCO.,LTD.製造的廣黴素水溶性粉五五GM/KG是治療什麼的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
益血鐵100 IRON PLUS 100 INJ.
益血鐵100有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的益血鐵100是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
鐵肥注射液 Fetonic Inj.
鐵肥注射液有哪些副作用?由大豐化學製藥股份有限公司製造的鐵肥注射液是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
鐵補B12針 DEXTRAN B12 INJ.
鐵補B12針有哪些副作用?由華達化學製藥廠股份有限公司土城工廠製造的鐵補B12針是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
鐵痢寧B12 NEOVIT-FE
鐵痢寧B12有哪些副作用?由維生化學製藥股份有限公司製造的鐵痢寧B12是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
樂補血 RUBRAFER IMPROVED
樂補血有哪些副作用?由製造的樂補血是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「樂補血」動物用藥資訊:動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
派斯德-雞新城病、產卵下降症不活化混合疫苗 BAK-ND+EDS
派斯德-雞新城病、產卵下降症不活化混合疫苗有哪些副作用?由製造的派斯德-雞新城病、產卵下降症不活化混合疫苗是治療什麼的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
維大旺 SOLUBLE VITAMIN COMPLEX
維大旺有哪些副作用?由CHLNHORYIINDUSTRIESCO.,LTD.製造的維大旺是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「維...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
泰強素 TYLOSINMIX
泰強素有哪些副作用?由中國派斯德股份有限公司製造的泰強素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「泰強素」...