6類快樂食物讓你遠離壓力和憂鬱症| 抗憂鬱| 營養 | 動物用藥查詢網
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2021年11月30日—6類快樂食物幫你減壓抗憂鬱·1.優質碳水化合物.說起醣分,很多人會聯想到肥胖。·2.富含Omega-3脂肪酸的食物.這種脂肪酸被證明有益於大腦功能。·3.
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