維他命E對於人體的12種功效 | 動物用藥查詢網
![維他命E對於人體的12種功效](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
維他命E(VitaminE)是脂溶性抗氧化劑的一種,為淡黃色油狀物質,又稱生育酚或...而老年性白內障是指50歲以上的人發生的白內障,與已知的先天性、代謝紊亂、藥物 ...
![維他命E對於人體的12種功效](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
維他命E(Vitamin E)是脂溶性抗氧化劑的一種,為淡黃色油狀物質,又稱生育酚或維生素E,是因為最早發現它與動物的生殖能力有關,若是缺乏容易引發不孕及流產,但數十年來的研究顯示,維生素E的功效不止於此
美國知名抗氧化先驅Lester Packer在其著作:”抗氧化物的奇蹟[1]“中曾提到:維生素E之所以特別,是因為它可以穿透細胞膜,消滅過量的有害自由基,減輕氧化壓力,具有延緩衰老的效果,這也是其它抗氧化劑難以辦到的,因此適量攝取有助於健康。
維他命E的實證功效(好處)有哪些? 1.有益於過敏(如過敏性鼻炎、氣喘、皮膚搔癢)過敏患者的痛苦,對於正常人似乎很難感受的到。每天起床就是一連串的噴嚏,流不完的鼻水,讓人無法呼吸的鼻塞,而且日復一日,年復一年的持續著,讓生活品質大受影響,甚至連工作上學都無法專心
而過敏的發生,與人體免疫細胞對抗細菌病毒的機制相似,只不過是把主角換成看似無害的過敏原(如花粉、食物、塵螨等),當這些過敏原與身體製造出的抗原結合時,會誘發身體各部位的肥大細胞產生一系列的發炎反應(造成如過敏性鼻炎、氣喘、皮膚搔癢等症狀)
一則雙盲對照研究(對象為112位使用常規治療的花粉症患者)發現,相較於安慰劑,維他命E(每日800 mg)有助進一步降低花粉季期間的鼻部位症狀(nasal symptom,如打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、搔癢)。
背後機制認為與維他命E的抑制發炎反應及過敏抗體 IgE (免疫球蛋白E)製造有關
另外,其它研究也發現,孩童過敏的發生也與母親在懷孕期間維生素E攝取不足有關,而成人在飲食中若維生素E攝取不足,也同樣提高過敏的發生率。
2.降低老年性白內障風險
白內障(age-related cataract)是形容晶狀體中可見的不透明物,當它位於視覺軸上時,會導致視覺損失。
而老年性白內障是指50歲以上的人發生的白內障,與已知的...
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