補充維他命C可預防感冒? | 動物用藥查詢網
![補充維他命C可預防感冒?](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
根據一篇最新交叉分析的實證研究資料結果,補充維他命C預防感冒,答案是沒有效果。這篇系統性文獻回顧的研究是發表在最近一期著名的實證醫學資料庫中(Cochrane ...
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根據一篇最新交叉分析的實證研究資料結果,補充維他命C預防感冒,答案是沒有效果。這篇系統性文獻回顧的研究是發表在最近一期著名的實證醫學資料庫中(Cochrane Database of Systematic Reviews 2007 Issue 3)。
從1940年代開始,許多的科學家就致力於研究維他命C與一般感冒(common cold)間的關係。這六十年以來,維他命C的角色長期以來在預防和治療一般感冒上扮演著撲朔迷離的角色,有的研究證明有幫助,有的卻沒有,不過一般大眾仍然會習慣性的補充維他命C來作為預防和治療感冒的藥物。在1970年時,曾獲得諾貝爾獎的科學家Pauling發表一篇名為「維他命C與一般感冒」的文章,更使得維他命C對感冒的效果成為一般民眾深信不疑的補充營養品。
本篇研究的主要目的是探討:以持續性預防或治療的角度,每天至少補充200mg維他命C是否可以降低一般感冒的發生率(Incidence)、感冒時間(Duration)或嚴重程度。作者搜尋的臨床試驗研究範圍包括:The Cochrane Library Issue 4, 2006、 MEDLINE (1966 to December 2006)和EMBASE (1990 to December 2006)。如果該臨床研究對象所服用的維他命C低於200mg,或者沒有對照組可以比較都不會納入此篇文章的交叉分析資料中。在資料收集與分析上,兩位獨立的作者分別進行評估資料的品質。感冒的發生率是指在以補充維他命C預防感冒期間,研究對象在研究中曾經有過一或兩次感冒的比率。感冒時間則是指罹患感冒發生的平均天數。
第一個結果是作者在交叉分析30個比較性的臨床研究後(共計11,350位研究對象),結果發現補充維他命C在預防一般感冒發生的相關風險性為0.96(relative risk,RR)。進一步再仔細交叉分析其中6個臨床研究(共計642位...
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