【葡萄糖胺正確吃法】長期服用葡萄糖胺會否有副作用? | 動物用藥查詢網
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根據人體實驗結果,硫酸鹽類葡萄糖胺每人每天攝取1500毫克即可,而建議正確吃法為每日3次、每次500毫克,服用3至6個月;至於時間方面,通常都會建議隨餐服用。
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葡萄糖胺和軟骨素是常見的關節保健成分。葡萄糖胺支持軟骨組織,有助於減緩軟骨退化,修復軟骨,並提供潤滑以改善關節功能。軟骨素則是葡萄胺聚糖的一部分,有助於保持軟骨細胞足夠的水分,提供緩衝和潤滑作用,支持關節靈活性。
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