瘋狂 睡覺 | 動物用藥查詢網
2018年5月18日—即使睡了很長時間,但只要睡眠品質不佳,就無法消除白天所累積的疲勞。其實,睡眠並不是「目的」,而是「消除疲勞的方法」才對。只要一早醒來還感覺到 ...,2020年3月4日—睡不飽8大原因·疾病·睡眠沒有剛剛好每天的睡眠總量太短或太長都不好喔!·缺乏運動白天努力上班、處理事情,用腦無極限,很多人也會把問題帶上床繼續 ...,發作性嗜睡症(英語:narcolepsy,又名渴睡症、猝睡症)是長期的神經失調(英语:Neurologicaldisorder),其調節睡眠-覺醒週期的能力下降。症狀包括白天過度嗜睡( ...,2018年8月30日—許多上班...
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白天也睡意不斷?你可能也是潛在的「慢性不良睡眠者」 | 動物用藥查詢網
2018年5月18日 — 即使睡了很長時間,但只要睡眠品質不佳,就無法消除白天所累積的疲勞。其實,睡眠並不是「目的」,而是「消除疲勞的方法」才對。只要一早醒來還感覺到 ... Read More
永遠睡不飽嗎?8個原因是元兇,快改善! | 動物用藥查詢網
2020年3月4日 — 睡不飽8大原因 · 疾病 · 睡眠沒有剛剛好每天的睡眠總量太短或太長都不好喔! · 缺乏運動白天努力上班、處理事情,用腦無極限,很多人也會把問題帶上床繼續 ... Read More
發作性嗜睡病 | 動物用藥查詢網
發作性嗜睡症(英語:narcolepsy,又名渴睡症、猝睡症)是長期的神經失調(英语:Neurological disorder),其調節睡眠-覺醒週期的能力下降。症狀包括白天過度嗜睡( ... Read More
假日連續補眠36小時原來是「類嗜睡症」 | 動物用藥查詢網
2018年8月30日 — 許多上班族在假日補眠,但如果睡覺時間長達十幾個小時,甚至超過一整天,小心可能罹患「類嗜睡症」。23歲李先生為社會新鮮人,因為業績壓力沉重,身心 ... Read More
休假就瘋狂睡覺容易爆肥引發疾病 | 動物用藥查詢網
2015年1月22日 — 許多上班族平日忙於工作,到了週末都會瘋狂補眠,來彌補上班時的疲累。但根據國外研究指出,週末作息與平日上班不相同,容易導致生理時鐘錯亂,不僅容易 ... Read More
白天常覺得累、想睡?研究:癌症風險高2倍 | 動物用藥查詢網
2020年3月19日 — 每天睡7 小時以上還是睏?各種疾病風險暴增 · 睡眠不足跟過多都會出問題!成年人最佳的睡眠時間是7至9小時. Read More
睡不飽是肝不好?嗜睡6大原因看你是哪種 | 動物用藥查詢網
2019年2月13日 — 想睡覺是人正常的生理變化,但是一直嗜睡就可能是身體出現了問題。老是睡不飽、疲倦勞累,可能有哪些原因,又應該如何解決? Read More
連續200小時不睡覺會怎樣?專家用一場瘋狂實驗告訴你 | 動物用藥查詢網
2021年12月14日 — 睡眠不足會對一個人的性格造成極大的影響,導致煩躁、情緒低落、憤怒、焦慮和沮喪,而且這不用非得像特里普那樣,一連好幾個晚上不睡才會發生。事實上, ... Read More
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