【酵素】真的能減肥美顏?一文了解功效、副作用以及適用人士 | 動物用藥查詢網
![【酵素】真的能減肥美顏?一文了解功效、副作用以及適用人士](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2022年10月17日—現時市面上有不少聲稱具有減肥排毒功效的酵素產品,但事實上不少食物及人體內亦含有酵素,不必額外攝取!本文會為大家簡介酵素的功效及副作用等。
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酵素(Enzyme),又稱為「酶」,是一種活性蛋白質。酵素對於人體十分重要,負責協助進行人體內的化學反應,當中包括消化、代謝、修復組織等的化學過程。由於酵素的主要功能只是分解食物,促進代謝,它本身沒有燃脂排毒功能,因此食用酵素並沒有直接燃脂排毒的效果。
酵素和益生菌同樣都是活性成分,對於腸胃消化都有一定好處,但是,兩者的本質和功能並不相同。酵素本身是一種蛋白質,其主要功能是負責分解食物,促進體內新陳代謝。至於益生菌,則是一種微生物,協助維持腸道健康,促進吸收營養和排便。
酵素主要分成下列3種,每個酵素各有其功用:
消化酵素 代謝酵素 食物酵素 來源 由人體中的消化腺和消化系統分泌產生 人體自行產生 食物中含有的天然酵素 功用 協助分解食物,以便身體吸收和同化 負責能量轉換等不同的化學反應,促進體內新陳代謝 主要功能有助促進食物的消化過程 ...【2023更新】酵素的功效是什麼?可以減肥嗎?藥師推薦你 ... | 動物用藥查詢網
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