堅固骨本」近100%兒童與青少年及8成以上成人鈣攝取不足 | 動物用藥查詢網
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根據國人膳食營養素參考攝取量(DietaryReferenceIntakes,DRIs),每日建議鈣...建議每人每日應攝取1.5-2杯低脂乳品,每杯240c.c.的低脂乳品約含240mg的鈣質。
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