你每天攝取的鈣足夠嗎?如何補鈣?營養師4大建議 | 動物用藥查詢網
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2020年3月13日—補充鈣質需要適量,單次或每天過量的鈣質攝取,反而都會對身體造成負擔,增加心血管疾病風險呢!亞洲成人每天平均鈣攝取約是339毫克。根據這個平均值推算 ...
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