他失眠吃B群!實測結果超驚人專家推3種人晚上吃 | 動物用藥查詢網
2022年5月22日—另外,因為B群有提振精神的效果,許多人只敢在早上服用,深怕睡不著覺,不過有營養師指出,其實B群也能幫助睡眠,建議三種人要改在晚上服用。
2022年5月22日 — 另外,因為B群有提振精神的效果,許多人只敢在早上服用,深怕睡不著覺,不過有營養師指出,其實B群也能幫助睡眠,建議三種人要改在晚上服用。維他命、保健食品怎麼吃?醫師:這些時間點服用,安定神經 | 動物用藥查詢網
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