哺乳硬塊按摩需要注意什麼嗎?4種塞奶的處理方法大公開! | 動物用藥查詢網
2022年8月12日—哺乳硬塊按摩是許多媽咪在家就能自己動手的方法,緩解胸部硬塊造成的脹痛感,同時適當地胸部按摩可以讓乳汁分泌順利地流出,當遇上塞奶硬塊時也能夠過按摩 ...
哺乳硬塊按摩需要注意什麼嗎?孕媽咪在孕期和產後都會遇上塞奶有硬塊的問題,乳腺阻塞會引起胸部脹痛的問題,為了讓孕媽咪擁有健康舒適的孕期,我們一起來了解4種塞奶的處理方法,一起努力讓孕媽咪擁有健康舒適的孕期吧!
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哺乳硬塊按摩可以預防阻塞問題嗎?4個按摩步驟交給你!▼[1] 塞奶有硬塊怎麼辦?解決塞奶問題4個處理重點告訴你!▼[2] 產後修復霜推薦奇妮,協助媽咪強化肌膚柔韌性▼[3] 哺乳硬塊按摩可以預防阻塞問題嗎?4個按摩步驟交給你!哺乳硬塊按摩可以有效預防阻塞問題嗎?每一個媽咪在孕期和產後都有乳腺阻塞的困擾,胸部塞奶的時候不僅會出現硬塊,還會有脹痛感讓媽咪們不舒服,為了幫媽咪們預防這些小煩惱的出現,這裡有4個乳房的按摩步驟分享給大家!
Step1.環形按摩
在按摩開始之前,要先注意刺激孕媽咪的噴乳反射,一開始需要從乳暈外側向乳頭的方向,輕柔地進行環形按摩,讓胸部前端的乳腺通暢,這時如果有摸到阻塞的硬塊,記得輕柔緩慢地按摩,往乳頭的方向推去,最後提醒大家孕媽咪的胸部相當的敏感,因此千萬不能太過用力喔!
Step2.輕柔加壓按摩環形按摩後會感受到胸部變軟,如果是幫忙孕媽咪按摩的話,可以口頭詢問一下媽咪現在的感覺,確定胸部變軟、乳腺暢通後,可以開始由外往內的輕輕擠壓胸部,這個按摩動作是為了通暢比較後端的乳腺,哺乳的時候可以讓孕媽咪哺乳的過程更加順利。
延伸閱讀:孕婦可以按摩嗎?3大原則讓媽咪安心享受按摩[4]
Step3.針對硬塊輕柔按摩在經過前面兩個步驟的按摩後,硬塊會被擠到較為前端的位置,此時可以搭配稀釋過後的天然植物精油[5]加強哺乳硬塊按摩,讓硬塊慢慢地變的更軟,屆時孕媽咪擠奶或哺乳的時候才更容易將...
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