疲倦想睡別再只喝咖啡!7種食物提神效果更持久 | 動物用藥查詢網
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【2023年最新】精選10款人氣提神飲料推薦 | 動物用藥查詢網
長時間讀書準備考試或是遠距離開車時,最重要的夥伴──提神飲料。 ... 成分當中一樣有添加牛磺酸、咖啡因等,另外還添加了7種維他命,讓你恢復元氣、充滿能量。 Read More
下午好想睡? 提神「8大神奇食物」比咖啡更有效! | 動物用藥查詢網
2018年1月14日 — 1.海苔 海苔富含礦物質碘,而碘透過生化反應和甲狀腺荷爾蒙,有助於製造能量。 · 2.杏仁 杏仁含有維他命B7,又稱生物素,會在碳水化合物、脂肪和蛋白質的 ... Read More
你害怕咖啡成癮症嗎?7種「提神食物」比咖啡更健康更持久 | 動物用藥查詢網
2021年2月23日 — 你害怕咖啡成癮症嗎?7種「提神食物」比咖啡更健康更持久 · 1.燕麥 · 2.雞蛋 · 3.康普茶(kombucha) · 4.堅果 · 5.黑巧克力 · 6.薄荷茶 · 7.奇亞籽 · 最新文章 ... Read More
提神別只靠咖啡!營養師推9天然食物抗疲勞「這飲品 ... | 動物用藥查詢網
營養師推9天然食物抗疲勞「這飲品」能提神且0熱量. 吳詠霓整理; 2022/11/16 14:35. 字體放大. 許多人精神不好、想睡覺,都會想來杯咖啡提神,但若是喝含糖咖啡,可能在 ... Read More
收假上班好愛睏?5種食物有效提神! | 動物用藥查詢網
2021年3月1日 — 1.薄荷茶. 薄荷中的「薄荷醇」,會散發清涼感,這種成分可以刺激大腦、活化細胞,幫助改善頭痛,也能提振精神,午休後可以喝一杯薄荷茶,能幫助你提神醒腦 ... Read More
營養師推薦比咖啡更有效的提神5食物 | 動物用藥查詢網
2018年9月5日 — 上班常常昏昏欲睡又沒精神,想喝咖啡,但有些人怕牙齒黃,有些人怕心悸,現在就讓營養師來推薦你一樣可以提神,且不怕心悸和牙齒黃的5食物,讓你吃得 ... Read More
疲倦想睡別再只喝咖啡!7種食物提神效果更持久 | 動物用藥查詢網
2022年11月14日 — 7種食物提神效果比咖啡更佳 · 1. 堅果:富含優質油脂及蛋白質,有助穩定血糖。 · 2. 酪梨:富含維生素B群,有助提升元氣 · 3. 蘋果:含有豐富的維生素,對 ... Read More
疲倦想睡別再只喝咖啡!7種食物提神效果更持久 | 動物用藥查詢網
疲倦想睡別再只喝咖啡!7種食物提神效果更持久 | 動物用藥查詢網
2021年10月7日 — 7種食物提神效果比咖啡更佳 · 堅果:富含優質油脂及蛋白質,有助穩定血糖。 · 酪梨:富含維生素B群,有助提升元氣 · 蘋果:含有豐富的維生素,對身體能量代謝 ... Read More
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