減肥保健食品有用嗎?白腎豆、藤黃果、甲殼素、非洲芒果功效 ... | 動物用藥查詢網
![減肥保健食品有用嗎?白腎豆、藤黃果、甲殼素、非洲芒果功效 ...](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
減肥保健食品4大作用機制:抑制澱粉吸收、促進代謝、抑制油脂吸收、促進脂肪分解....今天讓Jamie老師帶大家花5分鐘時間,快速瞭解這些眾人推薦的熱門保健食品成份吧 ...
![減肥保健食品有用嗎?白腎豆、藤黃果、甲殼素、非洲芒果功效 ...](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
之前 Jamie 跟大家分享過幾篇有關減肥的文章,都是比較關於觀念與方法的部分。
這次想帶大家好好認識一下市面上(ex.屈臣氏)賣的火熱 或是 PTT上討論熱度總是很高的幾種保健食品成分。
可能你聽過:白腎豆、非洲芒果、甲殼素、藤黃果、紅花籽油萃取物、咖啡因….等等保健食品成份,功效上都說對於減肥有幫助,那到底是怎麼幫助?真的有用嗎?
今天讓 Jamie 老師帶大家花5分鐘時間,快速瞭解這些眾人推薦的熱門保健食品成份吧~
一、先了解減肥保健食品4大作用機制與功效市面上保健食品琳瑯滿目:非洲芒果、藤黃果、白腎豆、甲殼素、綠茶萃取…
減肥保健食品的目的不外乎的幫助減肥,也就是減重與減脂兩大目標~
通常市面上的保健食品,都是依據下列四大機制,來達到協助減肥減重的效果。
抑制食慾/促進代謝:增加飽足感、延緩胃排空時間、增加能量消耗 抑制/延緩澱粉吸收:抑制相關分解酵素的作用、延緩吸收速度 抑制油脂吸收/合成:抑制脂肪分解酵素作用、延緩脂肪酸吸收作用 幫助/促進脂肪分解:加速脂肪酸的氧化、調節體脂肪的生成 二、市售常見6大減肥保健食品成分解析減肥保健食品的成分五花八門,大家的習慣不外乎是到藥妝店購買熱門商品(ex.屈臣氏) 或是 先上網google、PTT爬文一番後再做下單。
Jamie 挑選出6種近年來或長年,討論熱度一直都很高的減肥保健食品成分,依照其機制原理,幫大家做了些小筆記供參考!
首先提醒:不論非洲芒果、藤黃果、白腎豆、甲殼素是否有功效,若可以搭配運動與節食使用,會產生更好的功效。
抑制食慾/促進代謝
> 非洲芒果 非洲芒果,是原生...【2023年最新】精選10款人氣減肥保健食品推薦 | 動物用藥查詢網
【2023年最新】精選10款人氣減肥食品推薦 | 動物用藥查詢網
瘦身食品- 優惠推薦 | 動物用藥查詢網
控制不了食慾又想減肥?盤點女明星大餐前必吃的20款【減肥 ... | 動物用藥查詢網
減肥保健食品有用嗎?白腎豆、藤黃果、甲殼素、非洲芒果功效 ... | 動物用藥查詢網
減肥時能吃什麼?營養專家提供16種瘦身飲食,讓你不必捱餓又 ... | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
多力肥R-200 RONIDAFAC R-200
多力肥R-200有哪些副作用?由SOUTHASIACHEMICALS&FEEDSLTD.製造的多力肥R-200是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
多力肥R-二00
多力肥R-二00有哪些副作用?由SOUTHASIACHEMICALS&FEEDSLTD.製造的多力肥R-二00是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
律期媒 REGUMATE
律期媒有哪些副作用?由製造的律期媒是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「律期媒」動物用藥資訊:動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
優美仙1% YUMAMYCIN 1% MICROGRANULATE
優美仙1%有哪些副作用?由比利時商浩衛製藥有限公司台灣分公司製造的優美仙1%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
倍牠適針劑
倍牠適針劑有哪些副作用?由瑞立化學製藥股份有限公司製造的倍牠適針劑是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
多得肥
多得肥有哪些副作用?由辰和科技藥業股份有限公司南科分公司製造的多得肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
克痢靈丹粉 KORILINTA
克痢靈丹粉有哪些副作用?由大豐化學製藥股份有限公司製造的克痢靈丹粉是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
強力富樂肥
強力富樂肥有哪些副作用?由YEUSENGPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的強力富樂肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
快速肥可溶散
快速肥可溶散有哪些副作用?由LIANHWAPHARMACEUTICALCO.LTD製造的快速肥可溶散是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
優美仙1% YUMAMYCIN 1% PREMIX
優美仙1%有哪些副作用?由比利時商浩衛製藥有限公司台灣分公司(換新證號)製造的優美仙1%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
能快肥
能快肥有哪些副作用?由SOUTHASIACHEMICALS&FEEDSLTD.製造的能快肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「能...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
奧啼克 OPTICORTENOL-S
奧啼克有哪些副作用?由製造的奧啼克是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「奧啼克」動物用藥資訊:動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
敵痢淨
敵痢淨有哪些副作用?由IYUENPHARMACEUTICALCO.LTD製造的敵痢淨是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「敵痢...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
"建台"泰黴素散-110 K.T.TYLON-110
"建台"泰黴素散-110有哪些副作用?由建台藥品股份有限公司淡水廠製造的"建台"泰黴素散-110是治療什麼的?藥品成分是什麼?以...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
敵痢淨 Dimerizin
敵痢淨有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的敵痢淨是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「敵痢...