鈣跟鐵可以一起食用嗎? 別擔心,讓營養師來跟你說清楚 | 動物用藥查詢網
![鈣跟鐵可以一起食用嗎? 別擔心,讓營養師來跟你說清楚](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2021年4月8日—鈣跟鐵能夠一起食用嗎?在網路上的說法是鈣與鐵一起食用會干預鐵吸收,兩者會有競爭作用,所以千萬不能一起食用,最好間隔2小時以上;即使是許多的 ...
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