不是只有喝牛奶能補鈣吃這些水果能降骨質疏鬆風險32% | 動物用藥查詢網
2019年4月8日—而具有酸味的水果多富含檸檬酸,包括柳橙、橘子、檸檬、葡萄柚等柑橘類水果,以及桃子、梅子、鳳梨、奇異果等,攝取這些水果都有助於鈣質的吸收。四、鉀 ...
2019年4月8日 — 而具有酸味的水果多富含檸檬酸,包括柳橙、橘子、檸檬、葡萄柚等柑橘類水果,以及桃子、梅子、鳳梨、奇異果等,攝取這些水果都有助於鈣質的吸收。 四、鉀 ...降32%骨鬆風險!這些水果竟有助鈣吸收 | 動物用藥查詢網
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