一天瘦一公斤正常嗎 | 動物用藥查詢網
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2016年9月19日—○若想靠量體重來判斷胖瘦的話,最好是每天起床、空腹、上過廁所(排便&排尿)後,穿著固定衣服來測量,因為這樣可大幅減少外物所造成的干擾。○體重一天 ...,2021年7月7日—顯然是不可能的(好吧,雖然有些人真的有可能)。所以一天之內體重增加1公斤到底是怎麼來的?很簡單,就是水分以及食物殘渣的重量。舉個例子: ...,一旦每週減重幅度超過了1公斤,已經超出正常代謝的範圍,因此被減掉的肯定不是脂肪!會被快速消耗的往往都是水份和肌肉,但這些都是維持生理機能與良好代謝率的 ...,一天少一公斤,已經持續多久呢...
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