減肥飲食控制ptt | 動物用藥查詢網
如果妳沒有什麼內分泌之類的問題,那麼這樣的年齡/身高/體重,好好的執行飲食控制應該是會非常好減的@~@!我身高跟妳差不多,年齡大妳將近一輪, ...,各位前輩好因為小妹已經飲食控制+運動一年了,體重反而越變越重,而且體脂增加,腰圍也增加,已經爬文了但實在不知道自己錯在哪裡,因此想求前輩指點 ...,這也是我標題不打減重、減脂,而是打飲食控制的原因。我這次的目標是讓自己更健康,因為看到身邊越來越多糖尿病阿腎臟問題之類的親友,所以能 ...,...2017-2020年底一直很懶的運動,也沒有控制飲食,所以體重從67開始往上衝,感覺...
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