q10可以長期吃嗎 | 動物用藥查詢網
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,2022年4月21日—衛福部建議以輔酶Q10作原料的食品,每天的食用量不宜超過30mg,所有的保健食品最好都適量攝取,才能吃得健康又安心。如果是透過保健食品補充,也要吃對 ...,不過,Q10基本上是很安全的保健食品,雖對少許民眾有腸胃不適、噁心、嘔吐等副作用,但機率不高,即使是一天服用1000毫克也少出現副作用。而魚油的保健劑量則為一天1000 ...,Q10屬於天然成分,因此不會對人體造成危害,不過還是建議成人每日食用限量不應超過30mg。《BioFactors》的一篇文章指出,藉由外部補充Q10並不會影響內部Q10的合成效率,也 ...,2021年4月...
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