激推5種超強排便食物讓你超「順暢」! | 動物用藥查詢網
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2019年11月20日—5種超強排便食物·優格、優酪乳說到益生菌,就一定會聯想到優格或優酪乳,它們都含有乳酸菌,是益生菌的一種,可以有效改善腸道健康,並有助於軟化糞便。
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