3個月瘦下15公斤!阿弟老婆Mei減肥僅靠「飲食控制」成功甩 ... | 動物用藥查詢網
![3個月瘦下15公斤!阿弟老婆Mei減肥僅靠「飲食控制」成功甩 ...](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2021年9月24日—Energy阿弟(蕭景鴻)的老婆Mei(邱馨葦),因新陳代謝變差,使得體重曾一不小心就飆升到70公斤,之後靠著飲食控制成功在三個月左右成功瘦掉15公斤!
![3個月瘦下15公斤!阿弟老婆Mei減肥僅靠「飲食控制」成功甩 ...](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
Mei提到了一個很重要的一點,就是建議正在執行減肥的人,可以呼籲周遭的親友「多多鼓勵、誇讚自己」,如果有瘦了一定要不吝嗇地說出來,這樣真的會更有減肥動力,也可以克制口腹之慾、比較不會亂吃東西,是增加減肥意志力的好方法!
減肥不僅是為了美觀,最重要是為了健康, 所以Mei表示「舒服減肥即可」,不要過於極端造成身體負擔!她也分享減肥後覺得身體比較輕鬆、健康,因為過程中沒有餓肚子,所以精神體力都很好,膝蓋和全身都不會痠痛。在健康層面真的有很大的改善。
3個月減10kg減肥餐3原則獲營養師支持日OL吃飽睡夠就能瘦 | 動物用藥查詢網
3個月瘦下15公斤!阿弟老婆Mei減肥僅靠「飲食控制」成功甩 ... | 動物用藥查詢網
韓妞3個月狂瘦14公斤!IG公開運動法&食譜,先減脂、再增肌 ... | 動物用藥查詢網
比168更健康!醫界爆紅35921飲食法四個月瘦17公斤 | 動物用藥查詢網
韓國女生靠「水果減肥餐單」 3個月內成功減走20kg | 動物用藥查詢網
每天運動打卡+自主健康餐3個月吃飽飽瘦20公斤 | 動物用藥查詢網
吃對了就瘦了,7天超健康菜單,一個月狂瘦10KG | 動物用藥查詢網
30天可瘦5公斤!3餐減肥食譜來啦!吃得飽、營養均衡菜色豐富 | 動物用藥查詢網
台女星推薦最強運動減脂菜單! 3個月體脂減7%,腰圍少5cm! | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
日日肥-AP
日日肥-AP有哪些副作用?由TAIWANBIOTECH.CO.LTD.製造的日日肥-AP是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
健美肥-250 GENMEIFAC 250
健美肥-250有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的健美肥-250是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
每日肥
每日肥有哪些副作用?由CHAIASHINMEDICINESCO.,LTD.製造的每日肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「每...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
丟丟肥 IVAMET 120-S
丟丟肥有哪些副作用?由YOUNGCHAOWCO.,LTD.製造的丟丟肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「丟丟肥」動...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
特健肥 PIG-SPECIAL
特健肥有哪些副作用?由NEDTEXCOMPANY製造的特健肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「特健肥」動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
強力胖多肥-P PANLEX - P
強力胖多肥-P有哪些副作用?由RIKENAGRICULTURALCO.,LTD.製造的強力胖多肥-P是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
可復胖
可復胖有哪些副作用?由HUACHENGDOMESTICANIMALSPHARMACEUTICALFACTORYCO.,LTD.製造的可復胖是治療什麼的?藥品成分是什麼...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
能快肥-一一0 LINCOFAC-110
能快肥-一一0有哪些副作用?由SOUTHASIACHEMICALS&FEEDSLTD.製造的能快肥-一一0是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
新能快肥
新能快肥有哪些副作用?由SOUTHASIACHEMICALS&FEEDSLTD.製造的新能快肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...