如何 快速補充電解質 | 動物用藥查詢網
2022年6月9日—你可能已經知道香蕉富含大量的鉀,此外,你也可以在酪梨、地瓜以及菠菜中找到豐富的鉀。至於鈣質,從乳製品、鮭魚、種子和杏仁中可以獲取鈣。鎂則是存在於 ...,2021年7月27日—其實這類個案不少,夏天溫度一飆高就常會出現,也凸顯出在大量流汗時,光喝水是不夠的,還要補充電解質,鹽水及香蕉是最簡便的電解質補充物。,2022年1月20日—電解質如果不夠,會導致什麼樣的後果?家醫科醫師洪暐傑從醫學角度,教你認識身體裡的電解質、如何正確挑選運動飲料,以及如何使用運動飲料來補充水分 ...,電解質包括鈉、鉀、氯、鈣等等...
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